Friluftsliv og Psykisk helse

Forskningsprosjektet «Psykisk helse hos barn og unge i barnevernsinstitusjoner» (2015), initiert av professor Ann-Mari Brubakk, viste at en stor andel av ungdommene ved barnevernsinstitusjoner i Norge fylte kriteriene for symptom, start, varighet og funksjonsnedsettelse av minst én psykisk lidelse. I tillegg viste resultatene en bekymringsfull høy forekomst av komorbiditet – flere lidelser samtidig. Resultatene viser at institusjonspersonalet som skal gi ungdommene omsorg og hjelp til å fungere hadde tilsynelatende liten grad av kunnskap om den høye problematikken, i tillegg til at institusjonene ikke var utformet for å bøte med den høye forekomsten av komorbiditet. Friluftsliv er en viktig del av den norske identiteten og den norske kulturarven, mennesker som driver med friluftsliv assosieres ofte med sunnhet og positive verdier. Det har i de siste årene forekommet et økt fokus på hvilke helsegevinster mennesker får i møte med naturopplevelser, blant annet i forhold til den psykiske helsen. Oppgaven vil med utgangspunkt i den høye forekomsten av psykiske lidelser blant ungdommer i barnevernsinstitusjoner og troen om at friluftsliv kan bidra til å fremme en bedre psykisk helse, forsøke å besvare problemstillingen «Hvordan kan friluftsliv brukes for å fremme en bedre psykisk helse hos ungdom i barnevernsinstitusjon». I løpet av oppgaven vil det presenteres ulike teorier, basert på subjektive opplevelser og positiv psykologi. Ved hjelp av teoriene vil oppgaven utforske hvilke psykologiske effekter aktivitet i friluft og naturopplevelser kan ha på ungdommer ved barnevernsinstitusjoner i Norge