Propuesta integradora de intervención psicológica para adultos con obesidad

67 p.La obesidad es una enfermedad crónica que provoca muchos riesgos para la salud de las personas. En los últimos años se ha producido un aumento significativo de las tasas de prevalencia. Durante mucho tiempo su tratamiento ha sido obsoleto o basado en aspectos nutricionales. La introducción de la psicología en su abordaje ha demostrado cambios en el estilo de vida a largo plazo. Tradicionalmente el uso de técnicas conductuales y cognitivo-conductuales han mostrado su efectividad, pero en los últimos años el auge de las terapias contextuales ha ofrecido mejores resultados. Como objetivo de este trabajo fin de máster se ha llevado a cabo una propuesta integradora de intervención para adultos con obesidad con edades comprendidas entre 25-64 años. Está formada por 19 sesiones de 60 minutos cada sesión, se llevarán a cabo de forma semanal y quincenal al final. Se persigue mejorar el estilo de vida y prevenir el aumento de peso en el futuroObesity is a chronic disease that causes many risks to people's health. In recent years there has been a significant increase in prevalence rates. For many times its treatment has been obsolete or based on nutritional aspects. The introduction of psychology into its approach has shown long-term lifestyle changes. Traditionally, the use of behavioral and cognitive-behavioral techniques have shown their effectiveness, but in recent years the rise of contextual therapies has offered better results. As an objective of this master's thesis, an integrative intervention proposal has been carried out for adults with obesity aged between 25-64 years. This consists of 19 sessions of 60 minutes each session, they will be carried out weekly and biweekly at the end. It aims is to improve the lifestyle and prevent weight gain in the futureMáster Universitario en Psicología General Sanitaria (M169