Living with chronic pain

Bakgrund: Smärta är en av de vanligaste orsakerna till varför personer söker sig till hälso- och sjukvården. Då fullgod smärtlindring sällan går att uppnå helt behöver personer med långvarig smärta lära sig olika sätt att leva med och hantera smärtan. Det kan vara angeläget att sammanställa vårdvetenskaplig forskning beträffande hur personer med långvarig smärta upplever och hanterar sin smärta, då personer med långvarig smärta utgör en stor del av patienterna som besöker hälso- och sjukvården. Genom att ta del av aktuell forskning kan sjuksköterskan öka sina möjligheter att ge en evidensbaserad omvårdnad som bekräftar och stödjer personer som lever med långvarig smärta. Syfte: Syftet är att belysa hur personer med långvarig smärta upplever och hanterar det dagliga livet. Metod: Litteraturstudie som baseras på tio kvalitativa artiklar som granskats med hjälp av ett modifierat bedömningsprotokoll och analyserats med inspiration av Graneheim och Lundman (2004). Resultat: Resultatet visar att den långvariga smärtan upplevs som ett hot som orsakar förlust av kontroll och utmanar identiteten. Många känner sig överväldigade av känslor som en konsekvens av smärtan. Den långvariga smärtan leder till fysiska och sociala begränsningar. För många begränsas arbetsförmågan vilket påverkar försörjningsmöjligheterna negativt. Personer med långvarig smärta använder sig av olika fysiska och mentala strategier för att anpassa sig till ett liv med smärta. Resultatet har sammanförts i två övergripande teman och fyra kategorier. Under temat förluster presenteras kategorierna Smärtans obevekliga natur, Identiteten utmanas och Begränsningar i det dagliga livet. Temat möjligheter presenterar kategorin Att anpassa sig till ett liv med smärta. Slutsats: Livet med långvarig smärta påverkar ofta livssituationen negativt med fysiska, emotionella, sociala och ekonomiska problem. För att hantera det dagliga livet med långvarig smärta anpassar många sin livsstil efter smärtan. En förändrad inställning till sin livssituation kan hjälpa personer med långvarig smärta att finna en ny mening med tillvaron. Långvarig smärta är ett svårbehandlat tillstånd som ofta kan vara osynligt för hälso- och sjukvården och andra personer i ens omgivning. För personer med långvarig smärta är det viktigt att bli betrodda och bekräftade i sin smärtupplevelse. Omgivningen i form av familj, vänner och sjukvårdspersonal kan utgöra ett viktigt stöd för personer som lever med smärta