Asiakkaiden kokemuksia Vantaan Liikunta-apteekkitoiminnasta : Laadullinen haastattelututkimus

Liikunta-apteekki on Vantaalla liikuntatoimen ja sosiaali- ja terveystoimen yhteistyössä aloittama hanke. Toiminta perustuu henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan, jota Vantaan kaupunki tarjoaa eri terveyskeskuksissa ympäri kuntaa. Liikunta-apteekkiin pääsee lääkärin tai sairaanhoitajan lähettämänä. Liikuntaneuvojina toimivat kaupungin liikunnanohjaajat. Tässä tutkimuksessa kartoitettiin Liikunta-apteekissa mukana olleiden asiakkaiden kokemuksia tästä prosessista ja sitä seuraavasta omatoimisesta toiminnasta. Tutkimuksen tarkoituksena oli kerätä tietoa siitä, mitkä tekijät edesauttavat onnistumista omatoimisessa liikuntatapamuutoksessa, seurannan puuttuessa. Tämän työn tuloksia käytetään Liikunta-apteekkitoiminnan kehittämisessä. Tutkimuskysymykset olivat: ” Mitä yhteisiä onnistumistekijöitä liikuntatapojen muutoksessa on Liikunta-apteekkiin osallistuneilla henkilöillä?” ja “Minkälainen merkitys arjen aktiivisuudella (hyöty – ja arkiliikunnalla) on henkilöille, jotka ovat saavuttaneet liikuntatapamuutoksen liikuntaintervention kautta?”. Menetelmänä käytettiin laadullista teemahaastattelua ja löydökset analysoitiin sisällönanalyysia apuna käyttäen. Osallistujia haettiin itse neuvontatilaisuuksien kautta saatekirjeen avulla ja henkilökohtaisilla käynneillä Vantaan kaupungin tarjoamiin ohjattuihin liikuntaryhmiin. Haastateltavia oli yhteensä kuusi kappaletta (N=6). Löydökset tukevat aiempia käsityksiä liikuntaintervention toimivuudesta terveydenhuollon strategiana. Haastatteluissa esille nousseet teemat kuten arjen monipuolisuus ja täsmällisyys valaisevat myös muun muassa käsitystä ohjatun liikunnan vaikuttavuudesta toiminnan muotona terveydenedistämisessä. Myös lähipiirin sosiaalisen tuen merkitys liikkumisen ylläpitämisessä korostui osassa haastatteluja