Pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik pada pasien hipertensi usia produktif di Puskesmas Pacar Keling Surabaya

Hipertensi merupakan kondisi peningkatan tekanan darah sistolik dan atau diastolik. Hipertensi dapat terjadi pada usia produktif yang menyebabkan menurunnya kualitas hidup usia produktif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap perubahan tekanan darah sistolik dan diastolik. Desain penelitian pre ekperimental one group pre test post test. Variabel independen: terapi relaksasi otot progresif dan variabel dependen: tekanan darah sistolik dan diastolik. Populasi: pasien hipertensi usia produktif. Sampel penelitian: populasi yang memenuhi kriteria inklusi yaitu pasien hipertensi derajat 1, pasien hipertensi primer, konsumsi obat lebih dari 1 tahun, belum mendapatkan terapi relaksasi otot progresif, tidak ada kelainan muskuloskeletal. Pengambilan sampel secara purposive sampling diperoleh sampel 21 orang. Alat ukur penelitian yaitu sphgnomanometer digital. Uji hipotesis menggunakan paired t-test. Hasil penelitian menunjukan terdapat pengaruh yang signifikan terapi relaksasi otot progresif terhadap perubahan tekanan darah sistolik dengan rata-rata perubahan 4,05 mmHg dan tidak terdapat pengaruh terhadap perubahan tekanan darah diastolik dengan rata-rata perubahan 0,57 mmHg ini mungkin disebabkan sebagian sampel berusia lanjut dengan asumsi bahwa dinding pembuluh darah sudah berada dalam status kurang elastis yang menyebabkan terapi relaksasi otot progresif kurang efektif