Nível de condicionamento físico em homens adultos jovens ativos praticantes de academia

O presente estudo teve como objetivo verificar e avaliar o nível de condicionamento físico em homens adultos jovens ativos praticantes de academia. Participaram da amostra n=16 adultos, com idades entre 20 e 37 anos, frequentadores de uma academia em Águas Claras – Distrito Federal. O instrumento utilizado foi o protocolo de Ellestad (1986) um teste de rampa, indireto, e indicador da condição cardiorrespiratória por meio do VO2max obtido. Com relação aos níveis de condicionamento físico foi utilizado o cálculo de déficit aeróbico funcional (FAI), como indicador, onde os indivíduos são enquadrados em duas classificações: bem condicionados (FAI negativo) e sem déficit significativo (0-26% positivo). Concluiu-se que a amostra se encontra em padrões de estáveis a bem condicionados