Prevention of burnout syndrome in teachers: an experience report

Este estudo descreve e discute uma experiência de intervenção psicossocial para a prevenção da síndrome de burnout em professores. Participaram dez professoras de uma escola pública de ensino fundamental. A intervenção foi estruturada em cinco encontros quinzenais, organizados em torno de cinco temáticas: 1) caracterização da síndrome de burnout, autodiagnóstico, identificação dos principais fatores de risco; 2) desenvolvimento de estratégias saudáveis de enfrentamento de situações de estresse ocupacional; 3) manejo de problemas e emoções; 4) expectativas realistas do trabalho; e 5) propostas para a prevenção de burnout. A intervenção possibilitou informar e debater o conceito de burnout e seus fatores de risco, principalmente no tocante aos estressores relacionais. Estratégias de enfrentamento com foco na resolução de problemas e manejo de emoções foram analisadas com base em estressores apresentados pelos professores. Expectativas realistas em relação ao trabalho e à profissão promoveram reflexões sobre as possibilidades e limites da função docente no atual contexto de trabalho. Por fim, questões para prevenção da síndrome de burnout foram discutidas, gerando possibilidade de intervenções em nível individual, grupal e organizacional.This study describes and discusses a psychosocial intervention experience to prevent the Burnout Syndrome among teachers. There were 10 participants, all of them teachers from a public elementary school. The intervention was structured in 5 fortnightly meetings organized around five themes: (I) the characterization of the Burnout Syndrome, self-diagnosis, the identification of key risk factors, (II) the development of healthy strategies to cope with occupational stress situations (III) management of problems and emotions (IV) realistic expectations of work and (V) proposals for burnout prevention. The intervention enabled the information and discussion of the concept of burnout and its risk factors, mainly regarding relational stressors. Coping strategies focused on solving problems and managing emotions were discussed based on stressors presented by teachers. Realistic expectations regarding job and profession promoted reflections on the possibilities and limitations of the teaching profession in the current work context. Finally, issues for burnout syndrome prevention were discussed, creating the possibility of individual, group, and organizational interventions