Desempenho em provas maximais concorrentes de curta e média duração : variação por posição em futebolistas dos 15 aos 18 anos de idade

Dissertação de mestrado em Treino Desportivo Para Crianças e Jovens, apresentada à Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de CoimbraO futebol, do ponto de vista fisiológico, é um jogo complexo que contempla acções específicas com uma tipologia de esforço de grande diversidade que, em termos metabólicos, apelam a fontes energéticas amplamente distintas. Dada a natureza intermitente do esforço do futebolista, impõe-se que o treino do mesmo privilegie aspectos distintos. Perante as diversas posições ocupadas no terreno de jogo, independentemente das disposições, é pouco credível que os jogadores estejam sujeitos predominantemente a tipologias de esforço idênticas. Com o objectivo de detectar diferenças no desenvolvimento energético dos jogadores, o estudo conta com uma amostra de 49 jovens futebolistas masculinos, com idades compreendidas entre os 15 e os 18 anos de idade, divididos pela sua posição habitual no jogo (defesas, médios e avançados). Os elementos da amostra foram então submetidos a testes de predominância aeróbia (PACER e YO-YO) e a testes de predominância anaeróbia (teste dos 7 sprints e Shuttle Run). Os resultados apresentaram, de facto, detalhes conclusivos e concordantes com a literatura acerca do tema. De modo geral, os médios apresentaram melhores desempenhos nos testes de natureza aeróbia enquanto os defesas e os avançados obtiveram o destaque nos restantes, mostrando que a própria natureza do jogo que parece formatar os atletas desta forma e aponta assim para uma tendência ideal de desenvolvimento físico conforme a posição desempenhada. Para além das conclusões referidas, este estudo encontrou fundamentalmente validação para uma ferramenta de auxílio técnico aos treinadores. O referido utensílio consiste numa bateria de testes que permite aos treinadores obter informações acerca da posição de jogo que os atletas estão mais aptos a atuar (do ponto de vista fisiológico), realizar uma avaliação à prontidão dos atletas para funções específicas no jogo e à especificidade do processo de treino. De um modo geral, a pesquisa alerta para a necessidade da especificidade do treino dos futebolistas uma vez que a predominância do esforço a que são submetidos varia consoante a sua posição em campo e mais concretamente conforme as rotinas e funções individuais