Valutazione della massa corporea, velocità del sudore e percezione della sete negli atleti di jiu jitsu brasiliano di diverse età

O Brazilian Jiu Jitsu é um esporte de combate de alta intensidade praticado em condições que promovem perda hí­drica excessiva prejudicando a performance e saúde do atleta. O objetivo do estudo foi avaliar a massa corporal, taxa de sudorese e percepção de sede em atletas de diferentes idades submetidos a um único protocolo experimental. Este estudo teve participação de 16 atletas distribuí­dos em 2 grupos com diferença média de idade de 9,4 anos; G1: (30,86 ±3,58) anos, e G2: (40,33 ±2.92) anos. Os atletas foram submetidos a protocolo de treinamento especí­fico com duração de 60 minutos sem consumo de lí­quidos. Coletou-se massa corporal pré e pós, e calculou-se parâmetros de percentual de perda de peso (PPP) e taxa de sudorese (TS). O G1 apresentou PPP de 1,05 ±0,36 e TS de 14,7 ±4,45. O G2 obteve PPP de 0,81 ± 0,43 e TS de 11,8 ±6,08. Em relação a sensação de sede não foi observado diferença entre os grupos ao término do protocolo. Conclui-se o protocolo de treinamento de BJJ reduziu a massa corporal em ambos os grupos, e o PPP e a TS embora não tenha sido encontrado diferenças estatí­sticas, de forma absoluta os valores foram menores nos atletas de meia idade. O treinamento mesmo com restrição hí­drica não provocou sede em todos os atletas. Recomenda-se que atletas de esportes de lutas realizem reposição de lí­quidos durante a prática esportiva.Brazilian Jiu Jitsu is a high intensity combat sport practiced in conditions that promote excessive water loss, impairing the athlete's performance and health. The aim of the study was to evaluate body mass, sweating rate and perception of thirst in athletes of different ages submitted to a single experimental protocol. This experimental study had the participation of 16 participants distributed in 2 groups with an average age difference of 9,4 years; G1: (30.86 ±3.58) years, and G2: (40.33 ±2.92) years. The athletes underwent a specific training protocol lasting 60 minutes without consuming liquids. Pre and post body mass was collected, and weight loss percentage (PPP) and sweating rate (TR) parameters were calculated. G1 presented PPP of 1.05 ± 0.36 and TR of 14.7 ±4.45. G2 obtained PPP of 0.81 ±0.43 and TS of 11.8 ±6.08. Regarding the sensation of thirst, no difference was observed between the groups at the end of the protocol. We conclude the BJJ training protocol reduced body mass in both groups, and PPP and TR although no statistical differences were found, the values' were absolutely lower in middle-aged athletes. Training even with water restriction did not cause thirst in all athletes. It is recommended that fighting sports athletes perform fluid replacement during sports practice.Brazilian Jiu Jitsu es un deporte de combate de alta intensidad practicado en condiciones que promueven la pérdida excesiva de agua, perjudicando el rendimiento y la salud del atleta. El objetivo del estudio fue evaluar la masa corporal, la tasa de sudoración y la percepción de la sed en atletas de diferentes edades sometidos a un único protocolo experimental. Este estudio contó con la participación de 16 deportistas distribuidos en 2 grupos con una diferencia de edad media de 9,4 años; G1: (30,86 ±3,58) años y G2: (40,33 ±2,92) años. Los deportistas realizaron un protocolo de entrenamiento específico de 60 minutos sin consumo de líquidos. Se recolectó la masa corporal antes y después, y se calcularon los parámetros de porcentaje de pérdida de peso (PPP) y tasa de sudoración (TS). G1 presentó PPP de 1,05 ±0,36 y TS de 14,7 ±4,45. G2 obtuvo PPP de 0,81 ± 0,43 y TS de 11,8 ± 6,08. En cuanto a la sensación de sed, no se observó diferencia entre los grupos al final del protocolo. Se concluye que el protocolo de entrenamiento de BJJ redujo la masa corporal en ambos grupos, y PPP y TS aunque no se encontraron diferencias estadísticas, los valores absolutos fueron menores en atletas de mediana edad. El entrenamiento, incluso con restricción de agua, no provocó sed en todos los atletas. Se recomienda que los atletas en deportes de lucha realicen reposición de líquidos durante la práctica deportiva.O Brazilian Jiu Jitsu é um esporte de combate de alta intensidade praticado em condições que promovem perda hí­drica excessiva prejudicando a performance e saúde do atleta. O objetivo do estudo foi avaliar a massa corporal, taxa de sudorese e percepção de sede em atletas de diferentes idades submetidos a um único protocolo experimental. Este estudo teve participação de 16 atletas distribuí­dos em 2 grupos com diferença média de idade de 9,4 anos; G1: (30,86 ±3,58) anos, e G2: (40,33 ±2.92) anos. Os atletas foram submetidos a protocolo de treinamento especí­fico com duração de 60 minutos sem consumo de lí­quidos. Coletou-se massa corporal pré e pós, e calculou-se parâmetros de percentual de perda de peso (PPP) e taxa de sudorese (TS). O G1 apresentou PPP de 1,05 ±0,36 e TS de 14,7 ±4,45. O G2 obteve PPP de 0,81 ± 0,43 e TS de 11,8 ±6,08. Em relação a sensação de sede não foi observado diferença entre os grupos ao término do protocolo. Conclui-se o protocolo de treinamento de BJJ reduziu a massa corporal em ambos os grupos, e o PPP e a TS embora não tenha sido encontrado diferenças estatí­sticas, de forma absoluta os valores foram menores nos atletas de meia idade. O treinamento mesmo com restrição hí­drica não provocou sede em todos os atletas. Recomenda-se que atletas de esportes de lutas realizem reposição de lí­quidos durante a prática esportiva.Il Brazilian Jiu Jitsu è uno sport da combattimento ad alta intensità praticato in condizioni che favoriscono un'eccessiva perdita di acqua, danneggiando le prestazioni e la salute dell'atleta. Lo scopo dello studio era di valutare la massa corporea, il tasso di sudorazione e la percezione della sete in atleti di diverse età sottoposti ad un unico protocollo sperimentale. Questo studio ha visto la partecipazione di 16 atleti distribuiti in 2 gruppi con una differenza di età media di 9,4 anni; G1: (30,86 ± 3,58) anni e G2: (40,33 ± 2,92) anni. Gli atleti sono stati sottoposti ad un protocollo di allenamento specifico della durata di 60 minuti senza consumo di liquidi. La massa corporea è stata raccolta prima e dopo e sono stati calcolati i parametri della percentuale di perdita di peso (PPP) e del tasso di sudorazione (TS). G1 ha presentato PPP di 1,05 ± 0,36 e TS di 14,7 ± 4,45. G2 ha ottenuto PPP di 0,81 ± 0,43 e TS di 11,8 ± 6,08. Per quanto riguarda la sensazione di sete, non è stata osservata alcuna differenza tra i gruppi al termine del protocollo. Si conclude che il protocollo di allenamento BJJ ha ridotto la massa corporea in entrambi i gruppi e PPP e TS sebbene non siano state riscontrate differenze statistiche, i valori assoluti erano inferiori negli atleti di mezza età. L'allenamento, anche con restrizione idrica, non ha causato sete in tutti gli atleti. Si raccomanda che gli atleti negli sport di wrestling eseguano la sostituzione dei liquidi durante la pratica sportiva