Investimentos da mulher na menopausa para manutenção da saúde física e mental no município de Criciúma

Trabalho de Conclusão de Curso apresentado para obtenção do grau de Bacharel no Curso de Enfermagem, da Universidade do Extremo Sul Catarinense, UNESC.A menopausa é uma fase que consiste um dos ciclos na vida das mulheres, é o cessar da menstruação por 12 (doze) meses completos. O modo de vida, o conhecimento, o comportamento e as vivencias influenciam no período da menopausa, interferindo na qualidade de vida das mulheres. A diminuição da produção de hormônios como o estrógeno e a progesterona, desencadeia uma série de sinais e sintomas relatados pelas mulheres. Os fogachos, a labilidade emocional, alterações corporais (aumento de peso) e patologias como a osteoporose. O estudo baseia-se em uma pesquisa qualitativa, descritiva, realizada por meio de entrevista semi-estruturada, com o número de dez participantes que se encontravam na menopausa natural de 1 a 5 anos, com o objetivo de Identificamos os conhecimentos das mulheres na menopausa sobre a importância de investir no auto cuidado para manutenção da saúde física e mental, na Unidade de Saúde da Mulher no município de Criciúma, SC. Os resultados indicam um déficit das mulheres relacionado à manutenção da saúde física e mental onde as mesmas não realizam atividades que proporcionem esta melhora