Nutrition et sport (rôle du pharmacien dans le conseil officinal au sportif)

Près de deux tiers des français déclarent pratiquer une activité physique hebdomadaire. Le sport est devenu un véritable phénomène de société. Mais quelles que soient ses motivations initiales (santé, plaisir, compétition), le sportif ne peut ignorer l'importance des règles élémentaires de nutrition qui constitue la base de sa performance physique. C'est pourquoi le pharmacien d'officine, par son rôle d'éducateur de santé, sera un interlocuteur inévitable face à la demande souvent très exigeante de ces nombreux pratiquants. Grâce à sa connaissance du rôle des différents nutriments couplée à celle de la dépense énergétique engendrée par l'effort, l'alimentation et l'hydratation quotidienne pourront être adaptées aux exigences de chacun en fonction du niveau de pratique, de l'activité et du moment (entraînement, compétition, récupération).TOULOUSE3-BU Santé-Centrale (315552105) / SudocSudocFranceF