Course à pied d'endurance et troubles digestifs (enquête auprès de 1257 coureurs au marathon du Médoc 2010)

Le marathon est une activité sportive de plus en plus populaire en France et dans le monde. Courir un marathon est une épreuve sportive éprouvante pour l'organisme. Les manifestations digestives sont au premier rang des désagréments causés par cette pratique physique. Du reflux acide à l'envie pressante, de nombreux sportifs se plaignent de troubles digestifs liés à cette activité physique intense. Notre étude épidémiologique a pour but de déterminer la fréquence et la nature des troubles digestifs chez une large population de coureurs de longue distance, ainsi que d'en connaître les facteurs favorisants. Un questionnaire individuel et anonyme portant sur des données épidémiologiques, diététiques, médicales et thérapeutiques a été distribué au cours du marathon du Médoc 2010 à 1257 coureurs tout venants. Quarante personnes sur 1257 rapportent avoir déjà abandonné un marathon à cause de troubles digestifs. Près de la moitié (47,4 %) des personnes interrogées déclarent avoir au moins un symptôme digestif pendant la course, à type de ballonnement abdominal (17,8 %), de crampes (16,2 %), de perte d'appétit (15,8 %), d'envie pressante d'aller à la selle (13,1 %) et de remontées acides (12,7 %). 44,6 % se plaignent de troubles digestifs au décours de l'effort. Parmi les facteurs favorisants, on retrouve le sexe (les femmes ont significativement plus de symptômes digestifs que les hommes), le niveau d'entraînement (les troubles digestifs pendant la course sont significativement moins fréquents chez les personnes ayant couru plus de 30 marathons), l'existence de troubles digestifs habituellement (p < 0,01). L'alimentation et l'hydratation jouent aussi un rôle important. Cette étude permet de démontrer la proportion non négligeable de troubles digestifs pendant et après une course intensive, allant jusqu'à forcer le sportif à arrêter son effort. Parmi les moyens de prévention, l'automédication et l'adaptation du régime alimentaire semblent être les techniques les plus pratiquées.Marathon is becoming more and more popular worldwide and more particularly in France. Running a marathon is demanding effort for the human body. Digestive disturbances rank first in the list of disorders caused by such physical activity. Many marathon runners admit suffering digestive troubles such as acid reflux and urge for bowel movement. The main goal of the following medical study is to analyse the frequency and nature of those digestive disturbances among a large sample of long-distance runners and understand the main factors leading to such disorders. During the Medoc 2010 marathon race, we randomly surveyed 1257 marathon runners on an individual and anonymous basis. The questionnaire focused on epidemiological, dietetic, medical and therapeutical data. 40 out of 1257 people stated to have already given up a marathon due to digestive disturbances. Almost half of the surveyed people (47,7 %) mentioned had at least one symptom of digestive disorder during the race, including bloating (17,8 %), abdominal cramps (16,2 %), loss of appetite (15,8 %), urge for bowel movement (13,1 %), acid reflux (12,7 %). 44,6 % complained of digestive disturbances occuring after the race. Main factors contributing to reinforcing the symptoms include gender (women are signiificantly more impacted than men), training level (digestive disorders are significantly less frequent among people having run over 30 marathons), medical record of past digestive troubles (p < 0,01). Diet and hydration are also key factors to consider. This study illustrates the significance of digestive diisturbances during and after a long-distance run, so much so that, in some cases, it forces runners to give up the race. Among others, self-medication and diet adjustment appear to be the most common ways to limit such disturbances.BORDEAUX2-BU Santé (330632101) / SudocPARIS-Bib. Serv.Santé Armées (751055204) / SudocSudocFranceF