Méfaits et bienfaits du soleil (conseils à l'officine)

Le soleil est la principale source d énergie de notre planète, il émet un rayonnement dont le spectre est infini, mais seule une partie de ce spectre, qui s étend des Ultraviolets aux infrarouges, atteint la Terre. Les bienfaits du soleil sur notre santé sont indéniables. En effet, le soleil rythme nos cycles biologiques, intervient dans notre équilibre psychique, et joue un rôle important dans la synthèse de la vitamine D. Quelques minutes par jour suffisent pour profiter de ces effets. Mais si le soleil est un meilleur ami, il est aussi un meilleur ennemi, à forte dose, l exposition aux UV provoque des brûlures ou coup de soleil et accélèrent le vieillissement de la peau. Ces UV sont également à l origine de plusieurs pathologies cutanées ou oculaires comme les photodermatoses, la cataracte, les lucites ou plus dangereux encore : le cancer de la peau. La meilleure protection contre ces effets néfastes est l éviction solaire, mais qui est très difficile à respecter. La protection naturelle que possède la peau, ne lui permet pas d être bien protégée en cas d exposition solaire prolongée, pour cela, une photoprotection supplémentaire est nécessaire par les vêtements et les produits antisolaires. Il est indispensable de nos jours, de prendre conscience des effets délétères du soleil sur notre organisme et de les prévenir, d abord par des campagnes de prévention à grande échelle au niveau de la population, puis par un meilleur conseil à l officine au moment de la délivrance de produits à risque photosensibilisant ou la vente de produits antisolaires.LILLE2-BU Santé-Recherche (593502101) / SudocPARIS-BIUP (751062107) / SudocSudocFranceF