Рухові завдання для розвитку спеціальної витривалості кваліфікованих гімнасток у групових вправах гімнастики художньої

Specially selected motor tasks aimed at improving endurance in skilled gymnasts positively affect their body in group exercises . This is evidenced by HR decrease under load, a short and qualitative rest period as well as a significant reduction of errors during control performance of the competitive exercise.Специально подобранные двигательные задания, направленные на усовершенствование выносливости у квалифицированных гимнасток, в групповых упражнениях позитивно влияют на их организм. Об этом свидетельствуют снижение показателей ЧСС при нагрузке, краткий и качественный период отдыха, а также значительное уменьшение ошибок во время контрольного выполнения соревновательного упражнения