Fizioterapijski proces kod sindroma prenaprezanja u breakdance-u

Sindrom prenaprezanja u Breakdance-u najčešće zahvaća mišiće i tetive šake i podlaktice. Nastaje kao posljedica učestalo ponavljanih pokreta pod opterećenjem koje oštećuje mišiće i tetive. Oštećenje osim na mišićima i tetivama može nastati na kostima šake koje su izložene udarcima akrobatskih pokreta (stress frakture). U ovom radu opisani su tendinitis ili tenosinovitis i gimnastičarski ručni zglob kao vodeći sindromi prenaprezanja, te njihov utjecaj na trenažni proces. Ozlijede su opisane kroz akutnu, subakutnu i kroničnu fazu. Za postavljanje dijagnoze sindroma prenaprezanja koriste se razni dijagnostički postupci (rendgen, magnetska rezonanca...) te klinički testovi (testovi za ispitivanje upale tetive fleksora šake, epikondilitisa...). Glavni simptom je bol u području šake i podlaktice zavisno o ozlijedi. Bol se javlja postepeno u početku blažeg intenziteta koje ometa trening te se povećava do razine da osoba nije u mogućnosti obavljati svakodnevne aktivnosti. Bol se može javiti od nekoliko sati poslije treninga do stalne boli i osjećaja pečenja u mirovanju. Bol se javlja pri doskocima i odskocima na ruke, stoju na rukama, zadržavanja određenih poza (“freezes”), izvođenja određenih plesnih pokreta i slično. Ne samo da se javlja u treningu već u svakodnevnim aktivnostima poput naslanjanja na ruku, stiska šake ili nekog drugog oblika aktivnosti koja uključuje zahvaćenu muskulaturu. Uloga fizioterapeuta je da kroz fizioterapijsku procjenu, različita mjerenja i specifične testove, prepozna simptome za pravilnu dijagnozu bolesti. Prepozna funkcionalna ograničenja te u skladu sa njima odgovarajuću fizioterapijsku intervenciju. Glavni ciljevi su smanjenje boli, vraćanje funkcionalnosti ruke, povratak što bržem treningu i svakodnevnom životu. To postižemo kroz aktivne dinamičke i ekscentrične vježbe jačanja, vježbe istezanja te aktivnim vježbama s otporom. Prikazane su i preventivne vježbe za snaženje mišića i tetiva šake. Opisano je korištenje kineziotapinga, ortoza i bandaža, primjena PRICEMM, lasera, IF-a, Iontoforeze, udarnog vala i ultrazvuka u svrhu liječenja