Basic Body Awareness terapia, harjoittelu pienryhmässä

Ryhmämuotoinen kuntoutus on omassa työssäni lisääntymässä. Tässä kuntoutusmuodossa ryhmän merkitys korostuu. Ryhmän ohjaaminen vaatii laajaa tietoa ryhmän toiminnasta, ohjaamisesta sekä tietoa niistä terapeuttisista tekijöistä jotka vaikuttavat ryhmässä. Psykofyysinen näkökulma on hyödyllinen, kun kohtaan ihmisiä joiden taustalla on vammasta tai sairaudesta johtuva elämänmuutos. Kehittämistehtävän tarkoituksena oli kerätä ryhmäläisten kokemuksia ryhmäfysioterapian toteutuksesta Basic Body Awareness terapimenetelmää (BBAT) käyttäen. Tutkin miten ryhmäläisten kehontietoisuus muuttuu harjoittelun myötä ja millaisia muutoksia näkyy liikkeen laadussa ryhmäterapian jälkeen. Kehittämistehtävän tavoitteena oli oman teoriatiedon laajentaminen BBAT-menetelmän käytöstä ryhmäfysioterapiassa. Tavoitteena oli syventyä ryhmäprosessiin ja saada kokemuksia menetelmän käytöstä ryhmäfysioterapiassa. BBAT-menetelmä on näyttöön perustuva psykofyysisen fysioterapian menetelmä, jota opiskelen työn ohessa. BBAT-menetelmää voi käyttää sekä yksilö- että ryhmäterapiassa. Pienryhmäfysioterapiaan osallistui kuusi (6) henkilöä. Ryhmä kokoontui yhteensä kymmenen (10) kertaa. Liikkeen laadun arvioimisessa ja muutoksen havainnoinnissa käytin Basic Awareness Rating Scale -arviointimenetelmää (BARS). Ryhmäläisten kokemuksia keräsin sekä suullisella että kirjallisella palautteella. Tuloksista näkyi, että kyseinen ryhmä hyötyi BBAT-harjoittelusta pienryhmässä. Ryhmäläiset kokivat positiivisia muutoksia niin fyysisessä että psyykkisessä toimintakyvyssä. Ryhmässä harjoittelun he kokivat kannustavana ja innostavana. Myös vertaistuen he kokivat merkittävänä. Olen saanut paljon kokemuksia BBAT-ryhmän ohjaamisesta. Koen, että tämän menetelmän käyttö tukisi sairaudesta ja sen jälkeiseen elämänmuutokseen sopeutumisessa sekä oman ”minäkuvan” vahvistamista.Group rehabilitation is growing in my own work. In this kind of rehabilitation the group is important. Group guidance requires large knowledge of how the group is working, functioning and channelling, as well as information on the therapeutic factors that influence in a group. The psycho-physical point of view is useful when you work with people who have injury or illness that resulting in change in his or her life. The development task was to collect the experiences of Basic Body Awareness Therapy in small physiotherapy group. I explore how the participants body awareness changes and will there be change in the movement quality after practice in group therapy. This development project aimed to expand my theoretical knowledge in BBAT in group therapy. The aim was to deepen my knowledge in the group process and get the experiences of the use of this method in group therapy. BBAT method is an evidencebased method in physical therapy, which I am studying while working. BBAT method can be used for both in individual and group therapy. Six (6) persons took part in this group. The group was working ten (10) times. I used Basic Awareness Rating Scale (BARS) in evaluating the movement quality. I gathered the group member’s experiences with interview and written feedback. The results showed that the group benefited from the BBAT-training in a small group. The group participants experienced positive changes both physically and mentally. They experienced group training encouraging and inspiring. They felt that belonging to the group was meaningful. I have got experience in guiding the BBAT group. I feel that this method could support people after injury in their lifechange adaptation, as well as strengthen their "self-image"