Viulistin esiintymisjännitys : Miten viulunsoitonopettaja kohtaa oppilaansa esiintymisjännityksen?

Opinnäytetyöni tarkoituksena oli tutkia esiintymisjännityksen ilmenemistä ja käsittelyä 7-18-vuotiaiden viulistien soitonopetuksessa. Tutkimuksessani halusin selvittää kahta pää kysymystä: 1) Mikä aiheuttaa nuorelle viuluoppilaalle esiintymisjännitystä? 2) Miten soitonopettaja voi vaikuttaa viuluoppilaansa esiintymisjännitykseen? Tutkimus on laadullinen tapaustutkimus ja tutkimusaineiston keräsin teemahaastattelulla. Haastattelin kuutta tunnustettua viulupedagogia Keski-Pohjanmaalta ja sen läheisyydestä. Haastattelut tein keväällä 2011. Tulosten mukaan esiintymisjännitys on yleisinhimillinen ilmiö, joka koskettaa kaikkia viulunsoittajia. Esiintymisjännitys ilmenee tyypillisimmillään käsien vapinana ja hikoiluna, lihasjäykkyytenä sekä levottomuutena. Esiintymisjännitykseen vaikuttavat jokaisella yksilölliset seikat, mutta tutkimuksessa ilmeni myös yleisiä jännityksen aiheuttajia. Esimerkiksi esiintymistilanne itsessään koetaan jo jännittävänä. Lisäksi epäonnistumisenpelko ja eri tahoilta tulevat odotukset sekä toiveet lisäävät esiintymisjännitystä. Opettajan roolin vaikutus viuluoppilaan esiintymisjännitykseen on merkittävä. Opettajan epäsopiva oppilaaseen ja opettamiseen kohdistunut suhtautuminen lisää herkästi oppilaan esiintymisjännitystä, mutta toisaalta opettajalla on myös suuret mahdollisuudet vaikuttaa helpottavasti eri keinoin oppilaan esiintymisjännitykseen. Tutkimuksen keskeisin tulos oli, että esiintymisjännitysilmiön ymmärtämisen ja muun muassa hengitys-, keskittymis- ja mielikuvaharjoitusten avulla oireita voi oppia hallitsemaan. Tutkimustani voisivat hyödyntää viulupedagogit ja yleisesti musiikkipedagogit sekä erityisesti alan opiskelijat. Näkemykseni on, että AMK musiikkipedagogien opetukseen olisi hyödyllistä sisällyttää oppiaineeksi muusikon esiintymisjännitys, josta opiskelijat saisivat välineitä sekä oman esiintymisjännityksen hallitsemiseen sekä soitto-oppilaiden esiintymisjännityksen kohtaamiseen.My thesis concentrates in the phenomenon of the performance anxiety among the young (7 to 18 years old) violin players. The research focuses in two main questions: 1) What causes the performance anxiety of a young violinist? 2) What kind of impact can a violin teacher have on the student’s performance anxiety? This research is a qualitative case study and the empirical material was collected by interviewing six well-known violin pedagogists in Central Ostrobothnia in spring 2011. According to the results, performance anxiety is a universal human phenomenon. Performance anxiety occurs most typically as tremors and sweating of hands, stiffness of muscles and restlessness. The reasons of performance anxiety are individual, but also common causes can be found. For example a performing situation itself is found stressful. In addition, the fear of failure and expectations that come from many sources increases performance anxiety. The impact of the violin teacher is significant. Teacher’s unsuitable attitude against his pupil and the teaching in general adds easily to the pupil’s performance anxiety. On the other hand, the teacher can have many tools to ease the violin student’s performance anxiety. The key result of the research was- that you can learn to control the phenomenon of performance anxiety by understanding it and by doing breathing-, concentrating- and impression-based exercises, among other this. My research could be exploited by violin pedagogists music educators in general and especially students. In my opinion, it would be useful to include the musician’s performance anxiety as a subject in the UAS music pedagogics’ education, since the UAS students need tools for managing and facing the pupils’ performance anxiety