Knäskador inom elit alpin skidsport : Skademekanismer och yttre påverkande faktorer

Inom alpin skidsport är risken för skada stor på grund av den stora påfrestning som id-rotten sätter på kroppen och en speciellt utsatt kroppsdel är knät som har visat en ökande risk för skada under de senaste decennierna. Syftet med detta arbete var att presente-ra olika orsaker till att knäskador uppstår inom elit alpin skidsport och var fokuserat på påverkande faktorer och skademekanismer. Den information som erhållits från studien skall kunna fungera som ett verktyg för elit alpinskidåkare och tränare för att kunna fö-rebygga denna typ av skada. Arbetet har två forskningsfrågor: 1) Vilka är de främsta yttre påverkande faktorerna för knäskador inom elit alpin skidsport? 2) Vilka är de främsta skademekanismerna som kan leda till en knäskada inom elit alpin skidsport? Dessa frågor besvarades genom en systematisk litteraturstudie (Forsberg & Wengström 2003). I arbetet har femton undersökningar från åren 1989-2011 inkluderats och kvalitetsgranskats. Resultatet indikerar att faktorer som skidredskap, miljö, hastighet och skidåkarens nivå påverkar risken för knäskada. De skidredskap som utgjorde största ris-ken för knäskada var skidbindningen, -pjäxan och carvingskidan. De främsta skademe-kanismerna var fall bakåt, vridvåld mot knät samt belastning på och böjning av knät. De yttre påverkande faktorerna och skademekanismerna var i viss mån relaterade till var-andra vad gäller uppkomsten av knäskador.The risk of injury is big in alpine skiing because of the great strain the sport is causing the body, and a frequently injured body part is the knee which has shown an increasing risk of injury during the past decades. The purpose of this study was to present different caus-es of knee injuries in alpine skiing and was focused on affecting factors and injury mechanisms. The information gained from this study can be used as a tool for elite alpine skiers and trainers in order to prevent this type of injury. The study has two research questions: 1) What are the primary external affecting factors for knee injuries in elite alpine skiing? 2) What are the primary injury mechanisms that can lead to a knee injury in elite alpine skiing? These questions were answered by a systematic literature review (Forsberg & Wengström 2003). There are fifteen included and critically reviewed studies from 1989-2011 in this study. The result indicates that factors such as skiing equipment, envi-ronment, speed and skiing ability level affected the risk of knee injury. The skiing equipment that formed the biggest risk of knee injury was the ski binding, ski boot and the carving ski. The most common injury mechanisms were backward fall, rotation of the knee, weight on the knee and bended knee. The external affecting factors and injury mechanisms were in some extent related to one another concerning the appearance of knee injuries