RAVITSEMUSTAPAHTUMA PIENTEN LASTEN VANHEMMILLE : - LOPPURAPORTTI KOUVOLAN MANNERHEIMIN LASTENSUOJELULIITON PERHEKAHVILOISSA JÄRJESTETYISTÄ TAPAHTUMISTA

Tämän opinnäytetyön tarkoitus oli etsiä keskeistä tietoa imeväis- ja leikki-ikäisten lasten ravitsemuksesta ja järjestää kolme lasten ravitsemusaiheista tapahtumaa Mannerheimin Lastensuojeluliiton perhekahviloissa. Tapahtumaa varten suunniteltiin ja valmistettiin teoriaan pohjautuvat ravitsemusaiheiset pelikortit, joiden välityksellä tapahtumiin osallistuneet vanhemmat saivat keskeiset tiedot pienten lasten ravitsemuksesta. Ravitsemuspelin tueksi valmistettiin seinäposterit, joissa on keskeinen tieto pienten lasten ravitsemuksesta. Tapahtumiin koottiin myös havainnollistavat esimerkkipöydät, joissa esiteltiin eri tuotteiden sisältämiä rasva-, sokeri- ja suolamääriä. Lisäksi oikeanlaista ravitsemusta havainnollistettiin tarjoamalla osallistujille terveellinen välipala. Vanhemmat tiesivät lasten ravitsemuksesta ravitsemuspelin ja heidän antaman palautteen perusteella monipuolisesti. Tapahtumat olivat palautelomakkeiden perusteella onnistuneita, ja moni vanhempi aikoo jatkossa kiinnittää enemmän huomiota lastensa ravitsemukseen.The purpose of this Bachelor’s thesis was to find out what parents know about small children’s nutrition and to plan and carry through two events concerning children’s nutrition. Our targets were the parents that visit the cafes of Mannerheim League for Child Welfare. We designed playing cards that were based on theory that deals with small children’s appropriate nutrition. By playing cards we shared information to the parents. In addition we wanted to picture the appropriate nutrition by planning and serving them healthy snacks. To back up the playing cards we designed wall papers that included fundamental information of small children’s nutrition. The feedback of the events was commendable. The parents’ knowledge of appropriate nutrition was comprehensive according to the playing cards and the feedback given. Our own expectations were beaten, since surprisingly many of the parents were planning to pay more attention to their children’s nutrition or to change the eating habits in their homes