Ikääntyvien kokemuksia liikuntapainotteisista HyvinvointiTV:n ohjelmista Espoossa

Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää ikääntyvien kokemuksia HyvinvointiTV:n liikuntapainotteisista ohjelmalähetyksistä etukäteen valituissa Espoon yhdessä palvelukeskuksessa ja kolmessa palvelutalossa. HyvinvointiTV on osa EU:n ja Suomen valtion rahoittamaa Laurea-ammattikorkeakoulun koordinoimaa Turvallinen Koti Safe Home service design) -projektia, joka tarjoaa geroteknologisia palveluratkaisuja ikääntyneille. Turvallinen Koti-projekti toimii pääosin Etelä-Suomen alueella. Opinnäytetyön toimintaympäristönä toiminut HyvinvointiTV pyrkii ohjelmasisällöillään ylläpitämään ja edistämään ikääntyvien toimintakyvyn eri osa-alueita. HyvinvointiTV kuuluu iäkkäiden geroteknologisiin kehitysalueisiin. Yhteiskunnan teknologisoituminen on luonut mahdollisuuden ikääntyville käyttää uusia palveluita ja kuntoutusmuotoja. Yksi näistä uusista palvelumuodoista on HyvinvointiTV:n interaktiivisiin liikuntapainotteisiin toimintakykyä ylläpitäviin ohjelmiin osallistuminen. Ohjaamisen ja osallistumisen lainalaisuudet perustuvat perinteiseen ryhmäohjaukseen ja ryhmäliikuntaan, joihin tuo uusia haasteita ja näkökulmia ohjauksen sekä osallistumisen tapahtuminen interaktiivisessa ympäristössä. Tässä opinnäytetyössä ensin suunniteltiin ja toteutettiin liikuntapainotteisia ohjelmaformaatteja sekä tietoiskupainotteisia ohjelmalähetyksiä, minkä jälkeen kerättiin informatiivista dataa kohderyhmältä kvalitatiivisella tutkimusmenetelmällä teemahaastatteluin. Sisällönanalyysiä tehtiin kvalitatiiviselle tutkimukselle ominaisesti abduktiivisesti eli teoriaohjaavasti juuri tälle tutkimukselle sopivasti soveltaen. Tässä opinnäytetyössä esitetään toiminnan kehittämisehdotuksia kohderyhmien ja opinnäytetyöntekijöiden ajatusten pohjalta koskien HyvinvointiTV:n tulevaisuutta. Ikääntyneiden kokemukset HyvinvointiTV:stä olivat monipuolisia, toiveikkaita ja innovatiivisia. Sisällönanalyysissa esille nousi liikuntapainotteisten ohjelmalähetyksien sisältöä ja merkitystä koskevia kehittämisehdotuksia sekä ajatuksia ja kokemuksia koko HyvinvointiTV-konseptista. HyvinvointiTV miellettiin hyvänä terveyttä edistävänä lisäpalveluna. HyvinvointiTV on tuonut positiivista vaikutuksia toimintakyvyn eri osa-aluille ikääntyville osallistujille. Merkittävän lisän opinnäytetyölle antaa HyvinvointiTV:lle ominaisen interaktiivisen ryhmäohjaamisen tarkasteleminen.Aged persons’ experiences of physical exercise programs provided by HyvinvointiTV in Espoo The purpose of the thesis is to investigate the experiences elderly people have of physical exercise programmes in select assisted living facilities in Espoo. “CaringTV” is coordinated by Laurea University of Applied Sciences and it is a part of the “Safe Home service design” project financed by the EU and the State of Finland. “CaringTV” has functioned as the environmental unit of this study, and its aim is to maintain and develop the functional capacity, health and general welfare of aged persons. “CaringTV” belongs to the gerotechnological development area. The latest technology has provided aging people a possibility to use new ways of rehabilitation models and services. Employing services such as the interactive, physical exercise focused television programmes provided by “CaringTV” is a means by which one can maintain physical capacity and ability to perform daily functions. Participating and group guidance are based on the general laws and principles of group exercises. The interactive environment creates new challenges for both the program instructors on television and the participants who are under the guidance. For this study we first planned and then carried out two programme formats in “CaringTV” based on informative data and physical exercises. Afterwards we interviewed, collected and analysed data from the elderly “CaringTV” participants using a technique called content analysis. Data was collected in three residence centers of assisted living and one senior citizen center in Espoo. Abductive type of qualitative method were employed in the content analysis. The document is classified and divided into different classes of content consisting of categories and subcategories. The terms maintain to this studys context. In this study we present different development proposals for the future of “CaringTV”. The proposals and suggestions are based on interview answers and the researchers’ introspection. The experiences of the interviewed persons where rich with many innovative and optimistic opinions and ideas. Many new development proposals concerning program content, “CaringTV” environmental tasks and timetables as well as general thoughts and experiences on the concept are presented in this study.“CaringTV” has had a positive influence on several areas of ageing peoples’ daily capacities. The majority of the interviewed participants put a great significance on “CaringTV” programs concerning physical exercises, even though they have several wishes concerning the programmes’ future content