Efeitos do número de jogadores na variação da frequência cardíaca, distâncias percorridas e velocidades em jogos reduzidos com jovens futebolistas

Dissertação de Mestrado em Educação FísicaO objectivo deste estudo foi comparar os valores das variáveis distâncias percorridas, velocidades e frequências cardíacas em duas situações de jogo reduzido: GR+3x3+GR e GR+5x5+GR. Avaliou-se uma amostra de cinco jogadores pertencentes a vários clubes de nível distrital, com idades compreendidas entre os treze e os quinze anos. Todos os jogadores participaram nas duas situações de jogo reduzido. Através do sistema de GPS Sport System SPI PRO e com o instrumento integrado Polar Team System foi realizada a medição da frequência cardíaca, distâncias percorridas (totais e parciais) e da velocidade, em situações de jogo reduzido de GR+3x3+GR e GR+5x5+GR. Existiram diferenças estatisticamente significativas entre as duas situações de jogo reduzido relativamente aos valores médios obtidos referentes à frequência cardíaca, distâncias percorridas e velocidades, sendo estes valores mais elevados na situação de jogo GR+3x3+GR. Conclui-se assim, que os jogos reduzidos fomentam exigências fisiológicas nos jogadores, com maior relevo na situação de jogo com menor número de jogadores.The purpose of this study was to compare the mean ratings of distances, speed and heart rates in two small-sided games situations: GR+3x3+GR and GR+5x5+GR. A sample of five players from teams belonging to district level, aged between thirteen and fifteen, was evaluated. All players participated in two small-sided games situations. Through the GPS Sport System SPI PRO and the Polar Team System, integrated in the first, was evaluated heart rate, distance covered (total and partial) and speed in two game situations. There were differences, statistically significant, between the two game situations as to heart rate, distance covered and speeds, and their mean ratings were higher in the GR+3x3+GR game situation. Therefore, the small-sided games improve physiological demands of players, with more emphasis on the fewer players situations