Propuestas de intervención de los hábitos alimentarios y la actividad física en el ámbito escolar

Treball Final de Grau en Mestre o Mestra d'Educació Primària. Codi: MP1040. Curs acadèmic: 2019/2020En este trabajo se realiza un estudio sobre los hábitos saludables en los niños y niñas de un centro educativo. En este caso, nuestro estudio se ha basado en el alumnado de 6º de primaria del CEIP Novenes de Calatrava. La propuesta de intervención de este Trabajo de Fin de Grado se ha realizado considerando la importancia que tienen los hábitos saludables en los jóvenes. Se intentará guiar a los alumnos/as hacia un estilo de vida saludable mediante la actividad física y una buena alimentación. En la actualidad, existe multitud de nuevas tecnologías que con su buen uso aportan muchos aspectos positivos en los jóvenes, pero, al contrario, también ha creado un gran impacto sobre ellos debido al excesivo tiempo que usan estas tecnologías fomentando, así, el sedentarismo. Estos, a menudo, hacen un mal uso de ellas pasando horas y horas frente a una pantalla utilizando las redes sociales, juegos virtuales, la televisión, etc. Todo ello está perjudicando a la actividad física necesaria en los niños/as. Por otro lado, la obesidad infantil es un tópico cada vez más desarrollado en muchos jóvenes que, debido a su mala alimentación, obtienen una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo. Debido a esto, en nuestro trabajo se realizará un cuestionario sobre la alimentación que tiene cada alumnado, el tiempo dedicado a la actividad física y, finalmente, a las nuevas tecnologías. Una vez sabido todo esto, realizaremos propuestas de intervención para promover en ellos hábitos saludables