PENGARUH LATIHAN PUSH UP TERHADAP KEMAMPUAN TOLAK PELURU GAYA O’BRIEN PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 1 SEMIDANG GUMAY KABUPATEN KAUR

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Push Up Terhadap Kemampuan Tolak Peluru Gaya O’Brien Pada Siswa Putra Kelas VIII SMP Negeri 1 Semidang Gumay Kabupaten Kaur. penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen, dengan sampel berjumlah 15 orang. Penelitian ini menggunakan desain One Group Pretest-Posttest Design, latihan dilakukan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali seminggu, tes yang digunakan adalah tes kemampuan Tolak Peluru Siswa. Hasil analisis uji t pada tes awal dan tes akhir diperoleh harga t hitung sebesar 8,616. Bila dibandingkan dengan t table 1,761. Ini menunjukkan terdapatnya peningkatan yang berarti. Hipotesis alternatif (Ha) yang dikemukakan dalam penelitian ini diterima kebenarannya. Antara tes awal dan tes akhir mempunyai hasil yang berbeda