Verificar a influência de um programa de intervenção psicomotora na função cognitiva e sintomas depressivos em indivíduos dos 60 aos 75 anos

Dissertação de Mestrado em Gerontologia: Atividade Física e Saúde do IdosoO envelhecimento pode ser definido como o processo dinâmico, progressivo e irreversível, que ocorre durante a vida do ser humano, intimamente ligado a fatores biológicos psíquicos e sociais, consistindo na perda de capacidade funcional com a idade. Sendo a Depressão e o Declínio Cognitivo, coocorrentes ou não, das patologias mais frequentes em idosos, a Psicomotricidade atua como um atendimento mais especializado, que visa a saúde funcional e o bem-estar psicológico a fim de garantir a qualidade de vida das pessoas mais velhas. O presente estudo tem por objetivo a avaliação dos efeitos de um Programa de Intervenção Psicomotora na sintomatologia depressiva e no perfil cognitivo de pessoas com mais de 60 anos. Para tal, foi utilizada uma amostra constituída por 68 indivíduos, 33 no grupo de controlo e 35 no grupo experimental, com idades compreendidas entre os 60 e os 75 anos (68,15±4,86). Para verificar a sintomatologia depressiva utilizou-se a Escala de Depressão Geriátrica e para traçar o perfil cognitivo utilizou-se o Mini Exame do Estado Mental. Posteriormente foi aplicado um Programa de Intervenção Psicomotora durante seis meses, com a periocidade semanal de três vezes por semana. Na avaliação de pré-teste a amostra obteve no Mini Exame do Estado Mental um total de 23,06 (±4,63) que traduz uma ausência de defeito cognitivo, e na Escala de Depressão Geriátrica um total de 11,96 (±6,99) que indica um estado de depressão ligeira. Os resultados do pós-teste evidenciam diferenças estatisticamente significativas na comparação com o pré-teste. No Mini Exame do Estado Mental (t (65) = -2,417; p=,018), onde o Grupo Experimental obteve uma melhor prestação, e na Escala de Depressão Geriátrica (t (65) = 2,889; p=,005), onde o Grupo Experimental apresenta um menor índice de sintomas depressivos. Os resultados deste estudo foram compatíveis com o que nos diz a literatura, reforçando a afirmação de que a intervenção psicomotora em adultos tem um papel importante na promoção de um envelhecimento saudável, aliando os benefícios da aptidão física aos psíquicos, emocionais e sociais.Aging can be defined as a dynamic process, progressive and irreversible, that occurs during the lifetime of a human being, intimately connected to biological, psychological and social factors, consisting on a loss of functional capability with age. Depression and the Cognitive Decline, competitors or not, are the most frequent pathologies in the elderly people, the Psychomotricity is a more specialized care, which aims functional health and the psychological well-being, in order to ensure quality of life of aged people. The present study aims to evaluate the effects of a Psychomotor Intervention Program in depressive symptoms and in the cognitive profile of people above 60 years old. To do this, it has been used a sample of 68 individuals, 33 in the control group and 35 in the experimental group, aged between 60 and 75 years old (68.15 ± 4.86). To verify depressive symptoms it was used the Geriatric Depression Scale (GDS) and to trace the cognitive profile it was used the Mini-Mental State Examination (MMSE). Later on, a Psychomotor Intervention Program was applied for six months, with a periodicity of three times a week. In the pre-test evaluation, the sample, on the MMSE, obtained a total of 23.06 (± 4.63) reflecting an absence of cognitive impairment, and in the EDG has attained a total of 11.96 (± 6.99) indicating a state of slight depression. The post-test results exhibit statistically significant differences comparatively with the pre-test. On the MMSE (t (65) = -2.417, p = .018), where the experimental group, obtained a better performance, and on the EDG (t (65) = 2.889, p = .005), where the experimental group has a lower index of depressive symptoms. The results of this study colluded to what the literature states , reinforcing the claim that the psychomotor intervention in adults it plays an important role in promoting healthy aging , combining the benefits of physical fitness to the psychological , emotional and social