Methodology massage technique for sports and regenerative massage - the upper limbs (interactive DVD)

Tématem bakalářské práce je metodika masérských technik pro sportovní a rekondiční masáže - horní končetiny. Jejím výstupem je interaktivní DVD masáže horní končetiny. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická část se zaměřuje na historii sportovní masáže. Definuje co je to masáž a jaké má účinky. Popisuje jednotlivé masážní hmaty a stručně charakterizuje druhy sportovní masáže. Také se zabývá anatomii horní končetiny (kostra, svaly). Praktická část obsahuje popis přípravy a tvorby videozáznamu. Soubor vybraných hmatů pro masáž horní končetiny. Na závěr porovnání metodik z různých zdrojů. Záznam videa je v příloze práce.ObhájenoThe topic of this bachelor thesis is the massage techniques methodology for sports and recondition massages - upper limb. It's output is an interactive DVD with a sample of an upper limb massage. The thesis is divided into a theoretical and a practical part. The theoretical part is focused on the history of sports massage. Next comes the definition of the term "massage" and its effects. Individual massage touches are described and sports massage types are briefly characterised. The thesis deals with upper limb anatomy (skeleton, muscles) as well. The practical part contains the description of the videorecording preparation and production. There si also a group of selected upper limb massage touches. At the end of the thesis are compared methodologies from different sources. The videorecord is attached to the thesi