GENDER DIFFERENCES IN THE LEVEL OF PHYSICAL ACTIVITY AMONG FINAL YEAR STUDENTS OF SECONDARY SCHOOL

Pod pojmom tjelesne aktivnosti smatra se bilo kakvo tjelesno djelovanje koje rezultira energetskom potrošnjom većom nego tijekom mirovanja. Ona ima za cilj unaprijediti zdravlje i poboljšati fizički status osobe te pruža niz dobrobiti. Redovna provedba tjelesnih aktivnosti predstavlja važnu komponentu zdravog načina života te ona ima brojne benefite. S druge strane, tjelesna neaktivnost smatrana je jednim od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu te uzrokuje brojne probleme od metaboličkih pa sve do kardiovaskularnih. Cilj diplomskog rada bio je utvrditi postoje li spolne razlike u razini tjelesne aktivnosti kod istraživanog uzorka učenika završnih razreda srednje škole. Provedeno je presječno istraživanje tijekom veljače 2020. godine te se primjenjivao Međunarodni upitnik o tjelesnoj aktivnosti (IPAQ) i Upitnik o izvoru motivacije i razlozima provođenja tjelesne aktivnosti (EMI-2). U istraživanju je sudjelovalo 102 učenika od 115 koji su bili upisani u četvrti razred IX. gimnazije Zagreb. Rezultati provedenog istraživanja ukazuju kako su mladići aktivniji od djevojaka, ali nema statistički značajne razlike u motivima za bavljenje nekom vrstom tjelesne aktivnosti. Kako bi se smanjio sve veći trend tjelesne neaktivnosti u populaciji, potrebno je provoditi razne projekte koji uključuju i potiču osobe na bavljenje tjelesnom aktivnosti, kako na državnoj tako i na lokalnoj razini.Under the term for physical activity should stand any physical action that results in energy consumption higher than at inaction. It aims to improve a person's health and physical status and provides their well-being. Regular physical activity is an important component of a healthy lifestyle and it has many benefits. On the other hand, physical inactivity seems to be one of the leading mortality rates in the world considering metabolic problems all the way to cardiovascular. The aim of the study was to determine whether there are gender differences in the level of physical activity in the sample of high school seniors. A cross-sectional survey was conducted during February 2020 and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and the Exercise Motivations Inventory-2 (EMI-2) were applied. The study involved 102 students out of 115 who were enrolled in fourth grade of IX. Gymnasium Zagreb. The results of the research indicate that boys are more active than girls, but there is no statistically significant difference in motives for engaging in some type of physical activity. In order to reduce the growing trend of physical inactivity in the population, it is necessary to implement various projects that include and encourage people to engage in physical activity, both at the state and local level