A Influência das funções executivas e da qualidade do sono na memória prospetiva de jovens adultos

A memória prospetiva é a capacidade de criar uma intenção e executá-la num momento específico apropriado. As tarefas de memória prospetiva exigem planeamento monitorização, flexibilidade mental e inibição, requerendo, assim, o envolvimento de outras funções cognitivas, nomeadamente executivas. Diversos estudos têm vindo a salientar o papel do sono na memória prospetiva, embora não haja consenso relativamente a este efeito. Pretendeu-se, com o presente estudo, averiguar o impacto das funções executivas e da qualidade do sono na Memória Prospetiva. Foi reunida uma amostra de 60 jovens-adultos que realizaram duas tarefas de memória prospetiva, uma baseada no evento e outra no tempo. Ambas as tarefas prospetivas encontravam-se embebidas numa tarefa decorrente de categorização de palavras. Para além das tarefas experimentais, foi aplicado o Questionário de Memória Prospetiva e Retrospetiva e dois questionários para avaliar a qualidade do sono (Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh e Escala de Saúde do Sono). Para avaliar as funções executivas recorreu-se a diversos instrumentos adaptados à população portuguesa (Tarefa de Fluência Verbal; Memória de Dígitos; Trail Making Test e o teste de Stroop). Os resultados não permitiram confirmar a relação expectável entre a qualidade do sono e memória prospetiva nem entre o funcionamento executivo e o desempenho prospetivo. No entanto, observou-se associação entre o prejuízo no desempenho da tarefa decorrente na presença de tarefas prospetiva e a qualidade do sono e algumas funções executivas. Também as medidas de autorrelato relativas à memória prospetiva e retrospetiva apresentaram relações significativas com as medidas de qualidade do sono.Prospective Memory is the ability to create an intention and execute it on a specific intended moment. The prospective memory tasks require planning, monitoring, mental flexibility and inhibition, therefore it can be assumed the development of other cognitive functions, for example, executive functions. Several studies have been demonstrating the role of sleep on prospective memory, however, there’s no general understanding regarding that effect. In this present study, we aimed to find out the impact of these factors (cited before) on prospective memory. The sample consisted of 60 young adults that where submitted to two prospective memory tasks: event based, and time based. Both prospective tasks where embedded in an ongoing task of word categorization. It was also administrated the prospective and retrospective memory questionnaire. For the evaluation of executive functioning there where used various instruments; these instruments are valid for the Portuguese population (verbal fluency task; Digit Span; Trail Making Test and the Stoop test for words and colors). The sleep was evaluated by two questionnaires adapted for the effect (Pittsburgh Sleep Quality Index and Sleep Health Scale). The results did not allow to confirm the expected connection between sleep and prospective memory. There were also no significant results for the executive functioning and prospective performance link. However, the subjective measures (applied questionnaires) for sleep and for the components of retrospective and prospective memory, correlated significantly. It was also found a connection between the ongoing task and sleep as in the ongoing task and some measures of executive functioning