Retirement and quality of life in seniors

El tema de la jubilación ha despertado interés en los últimos tiempos, sobre todo ante los acelerados cambios demográficos y el aumento de la expectativa de vida. La jubilación es un proceso que requiere de un abordaje integral y de una intervención gerontológica. Por estar asociado a la etapa de la vejez, en muchas ocasiones implica una amenaza, sobre todo para aquellas personas que han hecho del trabajo una fuente de identidad. El impacto que puede tener para las personas la transición de una etapa activa a una etapa menos activa puede desencadenar una serie de afecciones que puede ir en detrimento de la salud física y emocional de la persona. Esto sucede porque no se ha podido dar el debido proceso de aprestamiento a la jubilación ni la debida adaptación. La adaptación a la jubilación resulta, por lo tanto, fundamental para poder hacer esta etapa placentera y con calidad. Por eso resulta pertinente que toda entidad disponga de programas encauzados a dar la orientación debida al proceso de jubilación. En el caso particular de la Universidad Nacional no se ha contado con lineamientos propios para abordar la situación de las personas jubiladas. Aunque en diversas ocasiones se han emprendido algunas acciones, lo cierto es que no se les ha dado continuidad. Dentro de este contexto, adquiere sentido un programa de adaptación a la jubilación, el cual esté orientado a impulsar el acompañamiento gerontológico para la adaptación al retiro laboral de las personas jubiladas de la Universidad Nacional. Desde una visión integral, esta intervención contribuye a una mejor aceptación de la etapa de la vejez y de las transiciones que la acompañan; transiciones que están caracterizadas por una serie de pérdidas dentro de las cuales destaca la pérdida del papel laboral y la declinación del estatus.Interest in retirement is on the increase , especially given the rapid demographic changes and increasing life expectancy. Retirement is a process that requires a comprehensive approach and gerontological intervention. Since it is associated with old age it often implies a threat, particularly for those who have made work their source of identity. The impact of the transition from an active stage to a less active period may trigger some conditions that may be detrimental to the individual ́s physical and emotional health. This happens because retirees have not undergone the appropriate retirement preparation and adaptation process es. Adaptation is therefore essential for retirement to be pleasant and for the retiree to enjoy a higher quality of life. Consequently, it is pertinent that all entities have programs aimed at providing proper orientation for the retirement process. In particular, the National University of Costa Rica has not implemented proper guidelines to address the retirees ́ situation . Although actions have been taken on some occasions, they have not been followed up on. Within this context, it makes sense to have a retirement adaptation program designed to include gerontological aspects in the National University retirement process. From a holistic point of intervention contributes to a better acceptance of old age and its accompanying transitions. which are characterized by a series of losses, mainly including the loss of the employment role and status.Universidad Nacional, Costa RicaEscuela de Sociologí