Assessment of women's knowledge regarding preventive measures facilitating a more rapid return to the condition before pregnancy

Wstęp: Ciąża to szczególny stan w życiu kobiety. Towarzyszy mu wiele zmian zachodzących w jej organizmie. Ich dynamika często stanowi czynnik stresowy, który może przyczyniać się do wystąpienia różnych powikłań w okresie połogu. Aby im zapobiec konieczne jest wprowadzenie odpowiedniego postępowania fizjoterapeutycznego. Obejmuje ono profilaktyczne zachowania, które umożliwią szybszy powrót do stanu sprzed okresu ciąży. Cel pracy: Ocena wiedzy kobiet na temat znajomości profilaktycznych zachowań prozdrowotnych umożliwiających szybszy powrót do stanu sprzed okresu ciąży. Materiał i metody: Badanie prowadzono od czerwca do lipca 2019r w oddziale ginekologicznym. Wzięło w nim udział 50 pacjentek w 1 i 2 dobie połogu. Udział w badaniu był dobrowolny i anonimowy. Do oceny wiedzy położnic został wykorzystany autorski kwestionariusz wywiadu składający się z 41 pytań. Pytania odnosiły się do okresu ciąży oraz dotyczyły aktualnej aktywności podejmowanej w połogu. Oceniono następujące aspekty: profilaktyka kresy białej, metody wpływające na stymulacje laktacji, ćwiczenia przeciwzakrzepowe oraz ćwiczenia mięśni dna miednicy. Wyniki: Kobiety nie znają profilaktycznych zachowań przyśpieszających powrót do stanu sprzed okresu ciąży. Aż 78% badanych twierdziło, że nigdy o słyszały o profilaktyce rozejścia kresy białej. Odnośnie ćwiczeń przeciwzakrzepowych, ich znajomość potwierdziło 64% kobiet natomiast jeśli chodzi o ćwiczenia stymulujące laktację, tylko 8% wiedziało na czym one polegają. Znajomość pojęcia mięśni dna miednicy deklarowało 94% położnic ale wykonywanie ćwiczeń tych mięśni przed ciążą potwierdzało tylko 26% kobiet. Wnioski: Wiedza kobiet w zakresie postępowania w pierwszych dobach połogu jest niewielka. Konieczna jest edukacja kobiet w wieku prokreacyjnym oraz przeprowadzenie dalszych badań na większej grupie badawczej.Introduction: Pregnancy is a very specific period during woman’s life. It’s accompanied by many changes which occur in her body. Their dynamics is often a stress-inducing factor, which can contribute to different complications in postpartum period. To prevent them, it is necessary to introduce appropriate physical therapy. It includes preventative measures, which will facilitate a more rapid return to the condition before pregnancy. Aim of the study: Assessment of women’s knowledge about preventative measures, which facilitate a more rapid return to the condition before pregnancy. Material and methods: The study was conducted in June and July 2019 in a gynaecological ward. 50 women in first and second day of postpartum period took part in it. Participation was voluntary and anonymous. An authorial questionnaire was used to assess the knowledge of the patients. It included 41 questions regarding pregnancy and current activity in postpartum period. Following aspects were assessed: prophylaxis of linea alba, lactation stimulating techniques, antithrombotic and pelvic floor exercises. Results: Women don’t know preventative measures facilitating return to the condition before pregnancy. 79% of patients claimed that they have never heard about the prophylaxis of linea alba. The knowledge of antithrombotic exercises was confirmed by 64% of women, however only 8% knew about lactacion stimulating exercises and how to perform them. 94% of puerperas declared they knew about pelvic floor muscles but only 26% of women confirmed performing pelvic floor exercises before pregnancy. Conclusions: Women’s knowledge regarding behaviour in first days of postpartum period is very little. It is necessary to educate women in procreational age and to conduct further studies on a bigger experimental grou