Urogynecological physiotherapy in the treatment of urinary incontinence in women

Wielkość zjawiska nietrzymanie moczu jest trudna do oszacowania ze względu na intymny charakter problemu. Przypuszcza się, że jest on bardziej powszechny wśród kobiet aniżeli mężczyzn bez względu na wiek. Zauważyć można, że młodsze kobiety rzadziej mają ten problem aniżeli starsze. Kobiety często bagatelizują objawy schorzenia i zwlekają z wizytą u specjalisty. Średnia długość trwania objawów NTM przed zgłoszeniem się do lekarza kształtuje różnie w zależności od lokalizacji grupy badawczej i wynosi 3,3 lat dla Krakowa oraz 5,5 lat dla Nowego Sącza. NTM wpływa na ograniczenie aktywności kobiet w różnych sferach życia. Aby zminimalizować negatywne skutki NTM wskazane jest upowszechnienie różnego rodzaju metod fizjoterapeutycznych wśród osób z tym problemem. Celem niniejszej pracy jest ustalenie na jakim poziomie jest znajomość tych metod, częstotliwość ich stosowania, ocena ich skuteczności oraz określenie znaczenia instruktażu w odniesieniu do poprawności i częstości stosowania ćwiczeń mięśni dna miednicy jako jednej z najbardziej popularnych technik stosowanych w leczeniu NTM. Badaną grupę stanowiły pacjentki placówek medycznych mieszczących się na terenie Krakowa (2) oraz Nowego Sącza (2), które zgłaszały dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu wieku od 26 do 80 lat. Narzędziem badawczym była autorska ankieta (Aneks 1), która zawierała 32 pytania dotyczące ogólnej charakterystyki NTM, jego wpływu na aktywność kobiet w obszarach czynności domowych, rekreacji fizycznej, życia towarzyskiego i zdrowia psychicznego oraz znajomości poszczególnych metod fizjoterapeutycznych stosowanych w leczeniu NTM. W szczególności zwrócono uwagę na znajomość i stosowanie ćwiczeń mięśni dna miednicy co znalazło odzwierciedlenie w sformułowanych pytaniach kwestionariusza. Analiza zgormadzonego materiału badawczego pozwoliła stwierdzić, że NTM wpływa na ograniczenie aktywności kobiet. Więcej kobiet zna metody fizjoterapeutyczne niż je stosuje, a najbardziej rozpowszechnionymi metodami są ćwiczenia mięśni dna miednicy, elektrostymulacja, stożki. Ogólnie ich skuteczność jest oceniana jako średnia.The magnitude of the incontinence phenomenon is difficult to estimate due to the intimate nature of the problem. It is believed that it is more common among women than men regardless of age. It can be seen that younger women have this problem less often than older ones.Women often underestimate the symptoms of the disease and delay the visit to a specialist. The average duration of NTM symptoms before going to the doctor varies depending on the location of the research group and is 3.3 years for Kraków and 5.5 years for Nowy Sącz. NTM reduces the activity of women in various spheres of life. To minimize the negative effects of NTM, it is advisable to promote various types of physiotherapeutic methods among people with this problem. The purpose of this study is to determine the level at which these methods are known, the frequency of their use, assess their effectiveness and determine the importance of instruction in relation to the correctness and frequency of using pelvic floor muscle exercises as one of the most popular techniques used in the treatment of NTM.The examined group consisted of patients of medical institutions located in Kraków (2) and Nowy Sącz (2) who reported problems related to urinary incontinence aged 26 to 80 years. The research tool was the author's survey (Annex 1), which contained 32 questions about the general characteristics of NTM, its impact on women's activity in the areas of home activities, physical recreation, social life and mental health as well as knowledge of individual physiotherapeutic methods used in the treatment of NTM. Particular attention was paid to knowledge and use of pelvic floor muscle exercises, which was reflected in the questionnaire formulated. Analysis of the collected research material showed that NTM reduces the activity of women.More women know physiotherapy methods than they use them, and the most common methods are pelvic floor muscle exercises, electrostimulation, and cones. Overall, their effectiveness is rated as average