Stress, methods of coping with stress, burnout and proactivity of corporate employees

W niniejszej pracy magisterskiej przeprowadzone zostało badanie nad zagadnieniem, czy pracownicy korporacji pracują pod stresem, jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem, czy występuje u nich wypalenie zawodowe oraz jak postrzegają swoją przyszłość.Do analizy zagadnienia stresu, wypalenia zawodowego i proaktywności wykorzystano następujące kwestionariusze: Test zmagania się z stresem- TZS Adaptacja kulturowa the cope Inventory, Skala proaktywności, MBI (Maslach Burnout Inventory).W badaniu wzięło udział 83 pracowników jednej z krakowskich korporacji. Z przeprowadzonych badań wynika, że pracownicy korporacji pracują pod stresem, 5 pracowników doświadczyło wypalenia zawodowego. W zależności od tego w jaki sposób uzewnętrzniane jest wyczerpanie emocjonalne, obniżone poczucie własnej wartości w pracy i depersonalizacja podejmowane są różne sposoby walki z podjętym zagadnieniem stresu.In this master's thesis, a study was conducted on the issue of whether corporate employees work under stress, what are the ways of coping with stress, whether they have burnout and how they perceive their future. The following questionnaires were used to analyze the issues of stress, burnout and proactivity: Stress management test - TZS Cultural Adaptation the cope Inventory, Proactivity Scale, MBI (Maslach Burnout Inventory). 83 employees of one of the Krakow corporation took part in the study. The research shows that corporate employees work under the stress, 5 employees have experienced burnout. Depending on how emotional exhaustion, reduced self-esteem at work and depersonalization are manifested, there are different ways of tackling the problem of stress