Methods in the field of physiotherapy in the treatment of delayed onset muscle soreness - review.

Wstęp. Zespół opóźnionego bólu mięśniowego charakteryzuje się dyskomfortem, który pojawia się do 24 godzin po wysiłku, na skutek ćwiczeń z przewagą skurczy ekscentrycznych. W pracy przedstawione zostały metody z zakresu fizjoterapii, stosowane w leczeniu zespołu opóźnionego bólu mięśniowego.Cel pracy. Przegląd dostępnych metod stosowanych w leczeniu objawów zespołu opóźnionego bólu mięśniowego. Materiały i metody. Przegląd publikacji naukowych poświęconych strategiom fizjoterapeutycznego leczenia opóźnionego bólu mięśniowego. Wnioski. Postępowanie fizjoterapeutyczne w zespole opóźnionego bólu mięśniowego jest ukierunkowane głownie na leczenie objawowe. Pomimo obecności wielu badań naukowych nie można jednoznacznie wskazać najlepszego sposobu leczenia opóźnionego bólu mięśniowego. Możliwe, iż połączenie kilku metod pozwoli określić najskuteczniejszą strategię leczenia.Introduction. Delayed onset muscle soreness can be distinguished by the feeling of discomfort, which appears up until 24 hours after physical activity as a result of exercises with mostly eccentric cramps. The following publication describes methods in the field of physiotherapy, which are applied in the treatment of delayed onset muscle soreness.Aim of the study. Review of available methods applied in the treatment of delayed onset muscle soreness.Materials and methods. Review of scientific publications dedicated to the strategies of physiotherapeutic treatment of delayed onset muscle soreness.Conclusion. Physiotherapy in delayed onset muscle soreness is mainly focused on symptomatic treatment. In spite of existing scientific researches it is impossible to state unambiguously the best method of treatment of delayed onset muscle soreness. It is possible, that combination of a couple of methods could result in achieving the most efficient strategy of treatment