The impact of physical activity on the incidence of posture disorders in children aged 13-14 years.

Wstęp. Aktywność fizyczna stanowi kluczowy i integralny element zdrowego stylu życia. Niestety w dzisiejszym świecie dzięki zmianom technologicznym jest to element często pomijany w życiu codziennym . Cierpią na tym najbardziej osoby młode, ponieważ ruch jest niezwykle istotny dla ich prawidłowego rozwoju fizycznego. Konsekwencją tych zaniedbań są często występujące wady postawy ciała, powodujące często nieodwracalne skutki. Aby w odpowiedni sposób przeciwstawiać się temu zjawisku należy jak najdokładniej poznać zależności między tymi elementami. Dzięki czemu walka w tej materii będzie przynosiła lepsze skutki niż dotychczas.Cel pracy. Celem pracy było uzyskanie odpowiedzi, czy poziom aktywności fizycznej i badane wskaźniki masy ciała mają wpływ na występowanie wad postawy wśród dzieci, oraz w jakim stopniu szkoła wypełnia swoje obowiązki dotyczące zapobieganiu występowania wad postawy. Materiał badawczy. Badanie zostało przeprowadzone w Gimnazjum w Jerzmanowicach. Objęło 86 osób w wieku 13 i 14 lat. Dobór uczniów został dokonany metodą losową. Metody badawcze. Po wypełnieniu autorskiej ankiety, dzieci były poddawane kontroli prawidłowej postawy ciała. Badanie zostało wykonane dzięki zastosowaniu metody oglądowej według punktów referencyjnych znajdujących się na ciele człowieka.Wyniki. Stopień aktywność fizyczna i wskaźnik BMI nie wpływa na częstość występowania wad postawy. Natomiast zauważono korelację między osobami które chodzą systematycznie na zorganizowane zajęcia ruchowe, a mniejszą liczbą występowania wad postawy. Szkoła w zbyt małym stopniu walczy z problemem wad postawy. Inne wyniki badań również potwierdzają dotychczasowe próby na tej płaszczyźnie. Stwierdzają o bardzo słabej kondycji fizycznej młodzieży, siedzący tryb życia w niekontrolowany sposób wplata się w życie młodego pokolenia.Introduction. Physical activity is an essential and integral part of a healthy lifestyle. Unfortunately, in today's world this element is often overlooked in everyday life due to technological changes. Young people are the most affected, because physical activity is extremely important for their proper physical development. Neglecting exercise results in frequently occurring posture disorders, causing often irreversible consequences. To adequately combat this phenomenon it is important to know the relationship between these elements. This way, the fight in this matter will bring better results than it has done until now. Study objectives. The aim of the study was to find out whether the level of physical activity and investigated body mass indices affect the occurrence of posture disorders among children, and to establish the extent to which the school fulfils its obligations regarding the prevention of posture disorders. Research material. The study was conducted in a secondary school in Jerzmanowice. 86 young people aged 13 and 14 years old participated in the research. The participants were selected using random sampling. Research methods. After completing a questionnaire designed by the researcher, children underwent a body posture assessment. The assessment was performed using the visual assessment using reference points located on the human body. Results. The degree of physical activity and BMI did not affect the incidence of posture disorders. A correlation between people who regularly participated in organised physical activities and fewer posture disorders. School doesn't sufficiently engage with the problem of posture disorders. Other research results also confirm previous studies in this area. They confirm a very poor physical condition of young people, sedentary lifestyle becoming uncontrollably woven into the life of the young generation