Essentials of breast feeding- techniques, methods and advantages

Streszczenie. Żywienie naturalne polega na karmieniu swojego dziecka w sposób zaprogramowany przez naturę, pokarmem wytworzonym przez gruczoły piersiowe matki. Sposób takiego karmienia obejmuje szereg korzyści zdrowotnych, ale też emocjonalnych zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Przygotowanie do laktacji zaczyna się w gruczołach piersiowych kobiety ciężarnej w pierwszych tygodniach po zapłodnieniu. Mniej więcej w połowie ciąży dochodzi do rozpoczęcia produkcji siary przez pęcherzyki mleczne. Laktacja składa się z dwóch procesów: wytwarzanie mleka-odruch prolaktynowy oraz wypływu pokarmu-odruch oksytocynowy. Pokarm kobiety jest jedynym z czynników pomagającym noworodkowi za adaptację do życia pozamacicznego. Dlatego Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie piersią przez 6 miesięcy życie noworodka. Zawarte w mleku kobiecym substancje odpowiadają najlepiej potrzebom biologicznym rozwijającego się osobnika. Fenomenem pokarmu kobiecego jest jego ilościowy i jakościowy skład odpowiednio dopasowany do długości trwania ciąży, laktacji, fazy karmienia, pory dnia. Odruch ssania pojawia się już w życiu płodowym, ale dopiero w 32 tygodniu ciąży jest zupełnie wykształcony. Ważne też dla powodzenia jest odruch połykania i szukania. Aby prawidłowo rozpocząć karmienie piersią matka powinna się do tego dobrze przygotować i przyjąć odpowiednią pozycję dla siebie i dziecka. Z badań naukowych wynika, że bardzo ważnym czynnikiem mającym na celu powodzenie karmienia jest postępowanie okołoporodowe. WHO i UNICEF przedstawił wspólne stanowisko dotyczące zlecenia opieki okołoporodowej w propagowaniu i wspieraniu karmienia piersią. Większość chorób matki i dziecka nie jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią, ale są czasem sytuacje, w których karmienie to jest wręcz zabronione, a mogą się one znajdować zarówno po stronie matki jak i dziecka. W Polsce jest wiele organizacji, które wspierają karmienie piersią. Należy pamiętać, że karmienie naturalne zależy od decyzji matki, lecz świadomego wyboru dokona ona tylko wtedy, gdy będzie miała odpowiednią wiedzę na ten temat.SUMMARY Natural nourishment means feeding a baby with the food produced by mother’s mammary glands in the way programmed by the nature. Such a way of feeding of a new-born baby gives a lot of health and emotional benefits both to a mother and her child. The process of lactation begins in mammary glands of a pregnant woman in the first weeks after a conception. The production process of colostrums by milk vesicles takes place in the middle period of gestation. Lactation is composed of two processes: producing milk (prolactation reflex) and outflow of milk (oxytocine reflex). Milk produced by a mother is one of the elements which help an infant to adopt to his/her extra uterine life. It is the reason why the World Health Organization recommends breastfeeding in the first six months of an infant’s life. The substances which are found in mother’s milk are the most suitable ones to satisfy biological needs of a growing individual. Both qualities and quantities of such food are appropriate and match the periods of pregnancy and lactation, the stadium of a fosterage and the time of the day. The suction reflex already appears in the embryo life but it is completely formed in the 32nd week of pregnancy. The reflexes of deglutition and searching are also very important. To start breast feeding correctly, a mother should get ready for it and take the right position both of herself and her baby. The scientific research proves that perinatal behaviour is a very important aspect of a successful feeding process. WHO and UNICEF organizations have presented their opinion about perinatal care in order to popularize and support breastfeeding. Most of mother and baby diseases are not a contraindication for suckling but there are sometimes situations when such feeding is forbidden. The reasons for it can be both on mother’s and infant’s sides. In Poland there are a lot of organizations which support breastfeeding. We should remember that the only person who can decide about natural feeding is a mother but she can make such a decision only when she has sufficient knowledge about the process