Endogenous causes aging of the skin and the selected method of counteracting these processes

Niniejsza praca przedstawia informacje na temat endogennych przyczyn starzenia się skóry oraz wybranych metod przeciwdziałania tym procesom. W pierwszej części pracy opisana jest budowa poszczególnych warstw skóry, a także ich funkcje. Następnie jest przedstawiony obraz kliniczny starzejącej się skóry. Jedną z głównych przyczyn endogennych, które wpływają na starzenie się są uwarunkowania genetyczne. Opisałam cztery teorie takie jak: genowa, ograniczonej liczby podziałów Hayflicka, telomerowa i mitochondrialna. Drugą ważną przyczyną starzenia są wolne rodniki, które uszkadzają komórki ludzkie i wpływają niekorzystnie na organizm. Także zaburzenia hormonalne takie jak menopauza u kobiet czy somatopauza przyczyniają się do starzenia organizmu, co widoczne jest przede wszystkim na skórze. Wraz z wiekiem układ odpornościowy zostaje osłabiony, a komórki Langerhansa odgrywają w nim bardzo ważną rolę. W drugiej części pracy opisane są metody przeciwdziałania procesom starzenia się. Najważniejszą metodą jest ochrona przed wolnymi rodnikami za pomocą antyoksydantów. Ważnymi antyoksydantami są witaminy takie jak C i E, a także ubichinon, czyli koenzym Q10, kwas liponowy oraz resweratrol, który występuje w czerwonym winie. Te wszystkie przeciwutleniacze najlepiej przyjmować wraz z pożywieniem, dostarczając dużo warzyw i owoców. Kiedy widoczne są już oznaki starzenia warto skorzystać z zabiegów medycyny estetycznej takich jak: laser, mezoterapia igłowa, czy wypełniaczy estetycznych, które zostaną odpowiednio dopasowane do potrzeb skóry.This paper presents information on the endogenous causes of skin aging and some methods to counteract this process. The first part describes the construction of the various layers of the skin, as well as their function. It is then submitted to the clinical picture of aging skin. One of the main causes of endogenous that affect aging is genetic. I described four theories such as gene, a limited number of divisions Hayflick, and mitochondrial telomeres. The second most important cause of aging is free radicals that damage cells and human body adversely affect hormonal disorders also such as menopause in women and somatopauza contribute to the aging of the organism, which is evident especially in the skin. With age, the immune system is weakened, and Langerhans cells playing a very important role.In the second part of the paper describes how to counteract the aging process. The most important way to protect against free radicals with antioxidants. Are important antioxidants such as vitamins C and E, as well as ubiquinone, or coenzyme Q10, lipoic acid and resveratrol, which is present in red wine. All these antioxidants are best taken with food, providing a lot of vegetables and fruits. When you are already visible signs of aging you need to use aesthetic medicine treatments such as laser, mesotherapy needle or aesthetic fillers, which will be tailored to the needs of the skin