Stress – the phenomenon associated with profession

Temat mojej pracy licencjackiej brzmi: stres – zjawisko towarzyszące pracy zawodowej. Stres najczęściej opisuje się jako reakcję fizyczną i psychiczną na działanie stresora. Występuje on w zawodach wymagających intensywnych kontaktów z ludźmi. Jednym z takich zawodów jest niewątpliwie zawód nauczyciela. Moja praca dyplomowa składa się z trzech rozdziałów. W rozdziale pierwszym zwróciłam uwagę na przyczyny, symptomy zjawiska i skutki stresu. Kolejny rozdział dotyczy stresu wśród nauczycieli. Ich specyfiki pracy oraz tego jakie są skutki i jak zapobiegać oraz leczyć objawy stresu. Rozdział trzeci przedstawia poradnik, który zawiera ćwiczenia i naturalne metody walki ze stresem.The theme of my thesis is: stress - the phenomenon associated with profession. Stress is mostly described as physical and psychological reaction on stressor. Occur in occupations requiring intensive contacts with people. One such event is undoubtedly the profession of teacher. My thesis consists of three chapters. In the first chapter, drew attention to the causes, symptoms of the phenomenon and effects of stress. The other chapter refers to stress among teachers. The specificity of their work and what are the consequences, how to prevent and treat the symptoms of stress. The third chapter presents a guide, which contains exercises and natural methods to fight stress