Efeitos de diferentes intervalos de recuperação entre séries de exercícios isocinéticos nas respostas metabólicas e neuromusculares na performance muscular em crianças e adolescentes

Tese (doutorado)-Universidade de Brasília, Faculdade de Ciências da Saúde, 2009.Objetivo: O propósito do presente estudo foi avaliar e comparar os efeitos de diferentes intervalos de recuperação (IR) entre séries de exercícios isocinéticos nas respostas metabólicas e neuromusculares em crianças e adolescentes. Materiais e Métodos: Participaram do estudo 36 voluntários, sendo 18 crianças (11,1 ± 0,52 anos; 32,9 ± 3,32 kg; e 142,6 ± 4,78 cm; estágios 1 e 2 de Tanner) e 18 adolescentes (15,8 ± 0,49 anos; 60,4 ± 3,21 kg; e 176,2 ± 4,56 cm; estágio 4 deTanner). Foi utilizado um protocolo de 3 séries de 10 repetições de exercícios isocinéticos em dois IRs (1 min e 2 mim) nas velocidades de 60º/s e 180º/s. A concentração de lactato [La] sanguíneo foi medido 3 min após a realização da 3ª série em 60º/s.Na analise estatística foi aplicado uma ANOVA fatorial de medidas repetidas, como post hoc o método de Bonferroni. Resultados: Foram encontradas diferenças significativas (p< 0,05) na queda do pico de torque (PT) e do trabalho total (TT) entre as crianças e adolescentes. Com 1 min e 2 min de IR as crianças conseguiram manter tanto o PT quanto no trabalho total TT em ambas as velocidades durante as 3 séries. Os adolescentes demonstraram uma redução significante (p<0,05) durante a realização das 3 séries no PT e no TT com 1 e 2min de IR na velocidade de 60º/s. Porém, na velocidade de 180º/s os adolescentes conseguiram manter o TT ao longo das 3 séries.Também, foi encontrada diferença significativa (p<0,05) na concentração de [La], os adolescentes apresentaram uma concentração significantemente maior do que as crianças. Conclusões: A menor [La] nas crianças sugere uma vantagem de recuperação da fadiga mais rápida. Além disso, conclui-se que as crianças necessitam de um menor período de recuperação para a manutenção da performance muscular (1min), indicando assim uma maior capacidade de resistência à fadiga em exercícios resistidos isocinéticos de alta intensidade. ______________________________________________________________________________ ABSTRACTPURPOSE: To compare the effect of two different between set RI of isokinetic knee extension exercise on Peak Torque (PT), Total Work (TW), and Blood Lactate (BLa) between children and adolescents. METHODS: 18 children (11.1 ± 0.52 yrs) and 18 adolescents (15.8 ± 0.49 yrs) performed 3 sets of 10 unilateral isokinetic knee extension repetitions at 60°/s. The between set RI were 1 and 2 minutes and were randomly divided across 2 testing days, separated by a minimum of 72 hours. Pubertal stage was determined according to Tanner and Whitehouse (1976). RESULTS: There were no significant differences in PT and TW within any of the 3 sets and any of the RI (1 vs 2min) in the children group at both contraction velocities (60°/s and 180°/s). However, adolescents reported a significant (p