Pengaruh Self Efficacy dan manajemen waktu terhadap stres akademik pada siswa kelas X MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo

مستخلص البحث يجب أن تكون الحياة في بئة المدرسة مساحة استكشاف للأفراد لتوجيه إبداعاتهم. ولكنّ احيانا مطالب الأكاديمية المختلفة الكثيرة، مهام التراص، جدول الأنشطة المزدحم يجعل الطالبات الإشباع والمكتئب حتى يستطيع يؤدّي إلى المجهد. هناك عوامل كثيرة التي تؤثّر على الإجهاد، منها ثقة النفس في فعل الشيئ هي ثقة النفس بفعل شيئ التي تؤدّي إلى تحقيق الأهداف. بخلاف ذلك، إدارة الوقت مطلوب أيضا بحيث يمكن تشغيل أنشطة شخص مابشكل فعال ومتوازن بين قدرات مع مطالب الروتين التي يتمّ العمل عليها. أهداف من هذا البحث هي: 1) يلقي ضوءًا من طبقة ثقّة النّفس في فعل الشيئ في صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو. 2) يلقي ضوءًا طبقة من إدارة الوقت الطالبات في صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو. 3) يلفي ضوءًا من طبقة إجهاد الأكاديمي طالبات في صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو. 4) يلقي ضوءًا تأثير بين ثقة النّفس على فعل الشيئ وإدارة الوقت بالإجهاد الأكاديمي الطالبات صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو. استخدمت الباحثة على بحث الكمّي بتحلبل الإرتباط المتعددة. والعينة في هذا البحث هي الطالبات صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو التي بلغت 67 طالبات. استخدمت الباحثة أدواة جمع البيانات في جمع البيانات بثلاثة مقاييس: هي 1) مقاييس ثقة النفس في فعل الشيئ (المصداقية أ= 0،922) 2) إدارة الوقت (المصداقية أ= 0،912) وإجهاد الأكاديمي (المصداقية أ= 0،870) الّتي تمّت تطويرها الباحثة. نتائج هذا البحث يدلّ على أنّ طبقة إجهاد الأكاديمي طالبات صفّ العاشرة بتربية المعلّمات الإسلامية "والى صاعا" عابر فونوروغو %67،2 في فئة المتوسطة، في مستوى ثقة النفس على فعل الشيئ %71،6 الأغلبية في فئة المتوسطة وعلى طباقة إدارة الوقت %70،1 الأغلبية في فئة المتوسطة أيضا. بناء على نتائج الإختبار فرضيات البحث يدلّ علاقة كبيرة بين ثقة النفس على فعل الشيئ وإدارة الوقت بالإجهاد الاكاديمي مع الدرجات R= 0,710 ومستوى الأهمية 0،000 (P<0،05) وإعطاء المشتركة للإجهاد الأكاديمي %50،5. ABSTRACT Life in the school environment should be an exploration space for individuals to channel their creations. But sometimes, a variety of academic demands are many, tasks are piled up and a busy schedule of activities, making students experience a state of saturation and stress so that it can trigger stress. There are many factors that affect stress, including self efficacy which is one's belief in doing something that leads to the achievement of goals. In addition, time management is also needed so that a person's activities can run effectively and balanced between the capabilities possessed by the demands of the routine being done. The purpose of this research is (1) explained the level of self-efficacy of class X students in class X student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo (2) explained the level of time management of class X students in class X student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo (3) explained the level of academic stress of class X students in class X student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo (4) explained the Influence between self efficacy and time management to academic stress in class X student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo. This research uses a quantitative approach with descriptive analysis and multiple regression. The sample in this study is class X student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo, which numbered 67 students. The instrument used in data collection uses three types of scales, that is self efficacy (reliability a = 0.922), time management (reliability a = 0.912), and academic stress (reliability a = 0.870) which developed by researchers. The results showed that the level of academic stress in class X Student of MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo 67.2% were in the medium category, 17.9% in the high category, and 14.9% were in the low category. At self efficacy level 71.6% were in the medium category, 14.9% in the low category, and 13.4% in the high category. At the time management level 70.1% were in the medium category, 17.9% in the high category, and 11.9% in the low category. The results of research hypothesis indicate a significant relationship between self efficacy and time management on academic stress and together contribute to academic stress in amount of 50.5%. A separate analysis has been carried out and it was found that self efficacy had a significant negative correlation with academic stress with a value of 0,000 (P <0.05). Time management has a significant negative correlation with academic stress with a significance level of 0,000 (P <0.05). ABSTRAK Kehidupan di lingkungan sekolah seharusnya menjadi ruang eksplorasi bagi individu untuk menyalurkan kreasinya. Namun terkadang, berbagai tuntutan akademik yang banyak, tugas yang menumpuk dan jadwal kegiatan yang padat, membuat siswa mengalami keadaan jenuh dan tertekan sehingga dapat memicu terjadinya stres. Ada banyak faktor yang mempengaruhi stres, diantaranya self efficacy yang merupakan keyakinan seseorang dalam melakukan sesuatu yang mengarah pada pencapaian tujuan. Selain itu, manajemen waktu juga diperlukan agar aktivitas seseorang dapat berjalan efektif dan seimbang antara kemampuan yang dimiliki dengan tuntutan rutinitas yang dikerjakan. Penelitian ini bertujuan untuk (1) memaparkan tingkat self efficacy pada siswa kelas X A Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo, (2) memaparkan tingkat manajemen waktu pada siswa kelas X A Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo, (3) memaparkan tingkat stres akademik pada siswa kelas X A Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo, (4) memaparkan ada tidaknya pengaruh antara self efficacy dan manajemen waktu terhadap stres akademik pada siswa kelas X A Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan analisis deskriptif dan regresi berganda. Sampel dalam penelitian ini yaitu siswa kelas X MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo yang berjumlah 67 siswa. Instrumen yang digunakan dalam pengambilan data menggunakan tiga jenis skala, yaitu skala self efficacy (Reliabilitas a = 0,922), manajemen waktu (Reliabilitas a = 0,912) dan stres akademik (Reliabilitas a = 0,870) yang dikembangkan oleh peneliti. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat stres akademik siswa kelas X MA Wali Songo Putri Ngabar Ponorogo 67,2% mayoritas berada pada kategori sedang. Pada tingkat self efficacy 71,6% mayoritas berada berada pada kategori sedang dan pada tingkat manajemen waktu, 70,1% juga mayoritas berada pada tingkat kategori sedang. Berdasarkan hasil dari pengujian hipotesis penelitian menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara self efficacy dan manajemen waktu pada stres akademik dengan nilai R = 0,710 dan taraf signifikansi 0,000 (p