Prävention von Gestationsdiabetes durch Kraft und Ausdauertraining bei adipösen Risikopatientinnen

Kontext: In den nächsten Jahrzehnten wird ein dramatischer Anstieg der Adipositas erwartet. Mit diesem Anstieg erkranken gleichzeitig auch immer mehr schwangere Frauen an Gestationsdiabetes. In dieser Arbeit soll die Frage: Wie beeinflusst Ausdauer- und Krafttraining die Entwicklung von Gestationsdiabetes bei schwangeren, adipösen Risikopatientinnen? beantwortet werden. Dabei handelt es sich um keine empirische Arbeit. Durch den Vergleich verschiedener RCTs soll die Forschungsfrage beantwortet werden. Hauptergebnisse: In fünf der sechs herangezogenen Studien war in den Interventionsgruppen eine Verminderung der Diagnosestellungen und eine Verbesserung der OGTT-Werte im Vergleich zur Kontrollgruppe feststellbar. Sowohl eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining als auch reines Ausdauertraining stellen sich als effektiv dar. Schlussfolgerung: In Zeiten eines Anstiegs von adipösen Menschen und somit auch adipösen schwangeren Frauen gewinnt die Problematik des Gestationsdiabetes immer mehr an Bedeutung. Sie wird in Zukunft auch in der Physiotherapie eine immer bedeutendere Rolle spielen. Daher ist es wichtig, sich mit dem Thema Gestationsdiabetes zu beschäftigen. Mit dieser wichtigen Fragestellung beschäftigt sich die vorliegende Arbeit und ist zu folgendem Schluss gekommen: Zusammenfassend kann festgestellt werden, dass sportliche Betätigung in der Schwangerschaft nachweislich positive Effekte erzielt. Körperliches Training kann dazu beitragen die Ausbildung eines Schwangerschaftsdiabetes zu verhindern. Eine Reduktion der Prävalenz ist erwiesen. Besonders bei adipösen Risikopatientinnen sollte ein Ausdauer- und Krafttraining im Rahmen eines individuellen Trainingsplans angeboten werden um die Ausbildung eines Gestationsdiabetes zu verhindern.Context: During the next few decades, there will be a drastic rise of obesity. In connection, more pregnant women will develop gestational diabetes. In this thesis the question, How does endurance and strength training effect the development of gestational diabetes in overweight women at risk? will be answered. This non-empirical research will answer the central question with a comparison of different studies. Main results: In five of the six studies, the intervention groups had less cases of gestational diabetes and better results concerning the oral glucose tolerant test (OGTT). This implies that a combination of endurance and strength training or just endurance raining was effective. Conclusion: Altogether, physical activity has a positive effect on pregnant women. Exercise alone cannot prevent the occurrence of gestational diabetes, but it can minimize the risk of developing this disease. In the future, it is important that pregnant women at risk receive individualized endurance and strength training schedules from physical therapists