Depresión resistente, flexibilidad cognitiva y autocompasión

[spa] A pesar de que la depresión ha sido ampliamente estudiada y están dedicándose muchos esfuerzos a su prevención y mejora de tratamiento, su prevalencia no deja de crecer y se hace necesario seguir intentando avances en este sentido. La terapia de aceptación y compromiso (TAC) se alza como una posibilidad de lucha frente a la depresión a través de la mejora de la flexibilidad cognitiva y la autocompasión. Sin embargo, las relaciones entre estos dos constructos y la depresión resistente han sido muy poco estudiadas, especialmente en pacientes graves en condiciones de práctica habitual. Un grupo de trece pacientes con depresión resistente en ámbito hospitalario participó en un programa multimodal de estilo de vida, uno de cuyos ingredientes era la mejora de la gestión del estrés a través del mindfulness y la autocompasión. Los resultados señalan una correlación entre las diferencias producidas en las variables sujeto de estudio en el sentido esperado: a mayor incremento de autocompasión y flexibilidad cognitiva mayor decremento en la clínica depresiva. Este estudio preliminar no controlado sugiere que es posible trabajar el mindfulness y la autocompasión también en pacientes con depresión resistente y que quizá hacerlo pueda ayudar a mejorar su sintomatología depresiva[eng] Despite the fact that depression has been widely studied and many efforts are being made to prevent and improve treatment, its prevalence is growing and it is necessary to continue trying progress in this regard. The therapy of acceptance and commitment (TAC) is raised as a possibility to fight against depression through the improvement of cognitive flexibility and self-compassion. However, the relationships between these two constructs and resistant depression have been poorly studied especially in serious patients under conditions of usual practice. A group of thirteen patients with resistant depression in a hospital setting participated in a multimodal lifestyle program, one of whose ingredients was the improvement of stress management through mindfulness and self-compassio n. The results indicate a correlation between the differences produced in the variables under study in the expected sense: a greater increase in self-compassion and cognitive flexibility greater decrease in the depressive clinic. This uncontrolled preliminary study suggests that it is possible to work on mindfulness and self-compassion in patients with resistant depression and that perhaps can help to improve their depressive symptoms