Das necessidades do eu : a relação entre a autocompaixão e a satisfação das necessidades psicológicas

Tese de mestrado, Psicologia (Área de Especialização em Psicologia Clínica e da Saúde - Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e Integrativa), Universidade de Lisboa, Faculdade de Psicologia, 2019Investigações anteriores têm demonstrado que quer a Autocompaixão quer a capacidade de regular a satisfação das Necessidades Psicológicas estão fortemente relacionadas com o funcionamento adaptativo. Assim, neste estudo pretendeu-se estudar as relações entre a Autocompaixão, a regulação da satisfação das necessidades, bem-estar, distress, e a sintomatologia. Para além disso, procurou-se compreender as relações e ponderações diferenciais das diferentes componentes da Autocompaixão na satisfação de cada uma das 14 Necessidades dialéticas. Para o efeito, foram avaliados 249 sujeitos. No geral, quanto mais elevada for a Autocompaixão, maior é a capacidade para regular a satisfação das Necessidades Psicológicas e o bem-estar, e, por outro lado, menor é o distress psicológico e a sintomatologia. O mesmo acontece com as componentes de Mindfulness e Isolamento. No entanto, a Humanidade Partilhada, Bondade-para-com-o-eu e Julgamento-do-próprio não explicam significativamente todos estes indicadores, e a componente de Sobreidentificação não explica significativamente nenhum deles. O impacto de cada uma das componentes em cada uma das Necessidades Psicológicas mostrou, também, ser variável, não impactando, nenhuma delas, as necessidades de dor e diferenciação. Estes resultados levantam diversas possíveis explicações sobre o processo mediante o qual a Autocompaixão parece ter uma influência no funcionamento adaptativo. Estas explicações serão problematizadas, assim como a sua potencial associação a outras variáveis psicológicas relevantes. Implicações clínicas dos resultados serão discutidas.Both Self-Compassion and Psychological Need's Regulation have been shown by previous research to contribute to the adaptive functioning of the individual. On this note, the present study aimed to study the relation of Self-Compassion to Need's Satisfaction regulation, wellbeing, distress and symptomatology. In addition, we sought to understand the specific impact of each of the components of Self-Compassion in the Satisfaction of each one of the 14 Dialectical Needs. For this aim, 249 subjects were evaluated. In general, higher levels of selfcompassion, lead to higher levels of need's satisfaction and well-being, and lower levels of psychological distress and symptomatology. The same goes for the Mindfulness and Isolation components of self-compassion. However, Common Humanity and Self kindness do not explain all these variables significantly, and Over-identification does not significantly explain any of them. The impact of each component on each of the psychological needs have also been shown to be variable, and none of the components predicted significantly the satisfaction of pain and differentiation. These results raise several possible explanations for the process by which self-compassion seems to influence on adaptive functioning. These will be explored, as well as their potential association with other relevant psychological variables, and the clinical implications of the results are discussed