Fysisk aktivitetsnivå og muskelstyrke hos barn fra 4. til 7.klasse - en tverrsnittsstudie

Formål: Hensikten med studien var å kartlegge barns fysiske aktivitetsnivå samt muskelstyrke. Videre ønsket vi å undersøke om det er forskjeller i muskelstyrke samt treningsvaner mellom aktivitetsgruppene; de som tilfredsstiller og de som ikke tilfredsstiller myndighetenes anbefalinger om regelmessig fysisk aktivitet. I tillegg var hensikten å studere sammenhengen mellom fysisk aktivitetsnivå og muskelstyrke. Design: Tverrsnittsstudie. Utvalg og metode: 228 barn fra 4. til 7. klasse, hovedsakelig fra skoler i nordvestre Oslo. Antropometriske data ble målt før muskelstyrke ble testet isokinetisk som konsentrisk kne-ekstensjon; maksimal muskelstyrke med testhastighet på 60°/sekund og utholdende muskelstyrke på 240°/sekund. Barna fylte i tillegg ut ”Spørreskjema om fysisk aktivitet”, som utgjorde beregningsgrunnlaget for selvrapportert fysisk aktivitetsnivå. Resultater: Det var ingen signifikante forskjeller i muskelstyrke mellom de to aktivitetsgruppene. Splittet for kjønn viste kun jentene signifikante forskjeller mellom aktivitetsgruppene for maksimal (60°/sek) muskelstyrke (p=0,03). Barnas treningsvaner var tilnærmet like for aktivitetsgruppene. 70 % av utvalget totalt tilfredsstilte anbefalingene. Andelen barn som tilfredsstilte anbefalingene økte fra 4. – 6. klasse. Resultatene viste at det var lav til meget lav korrelasjon mellom fysisk aktivitetsnivå og muskelstyrke for hele utvalget. Splittet for kjønn var det kun jentene som viste signifikant korrelasjon, r=0,2-0,3 (p