Tämä tutkimus oli kvantitatiivinen tapaustutkimus suuren yksityisen yrityksen henkilöstön työ- ja liikuntamotivaatiosta, työhyvinvoinnista, esimiestyöstä ja johtamisesta. Keskeisimmät taustateoriat tutkimuksessa olivat itsemääräämisteoria ja työn imun teoria. Tutkimuksessa tarkasteltiin sitä, millainen oli yrityksen henkilöstön (työntekijät vs. esimiehet) työmotivaatio ja työhyvinvointi, mitkä tekijät niitä selittivät, miten Yrityksen työympäristö tyydytti henkilöstön sisäisiä tarpeita, ja miten ulkoiset motivaatiotekijät toimivat. Lisäksi tarkasteltiin henkilöstön liikuntamotivaatiota, sen suuntautumista, ja tarpeisiin liittyviä sekä liikuntamotivaatiota selittäviä tekijöitä ja liikuntamotivaation mahdollista yhteyttä työmotivaatioon ja ty...