PERBANDINGAN PENGARUH TERAPI RELAKSASI OTOT PROGRESIF DAN TERAPI RELAKSASI MEDITASI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH KLIEN HIPERTENSI DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS ANDALAS PADANG TAHUN 2014

vii FAKULTAS KEPERAWATAN UNIVERSITAS ANDALAS OKTOBER 2014 Nama : RESTI MAIWANDIRA BP : 1010323015 Perbandingan Pengaruh Terapi Relaksasi Otot Progresif dan Terapi Relaksasi Meditasi Terhadap Tekanan Darah Klien Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Andalas Padang ABSTRAK Perkembangan pembangunan nasional beberapa tahun ini menyebabkan pergeseran masalah kesehatan sehingga terjadi peningkatan penyakit tidak menular yang salah satunya adalah hipertensi. Terapi non farmakologis menjadi alternatif pengobatan yang baik digunakan bagi klien hipertensi, diantaranya adalah terapi relaksasi otot progresif dan terapi relaksasi meditasi. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui perbandingan pengaruh terapi relaksasi otot progresif dan terapi relaksasi meditasi terhadap tekanan darah klien hipertensi. Penelitian ini menggunakan desain Quasi-Experiment dengan pendekatan Non Equivalen Comparison Group Pretest- Posttest. Sampel penelitian berjumlah 20 orang yang dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen 1 dengan terapi relaksasi otot progresif dan kelompok eksperimen 2 dengan terapi relaksasi meditasi. Terapi diberikan selama 7 hari berturut-turut pada pagi hari selama 15 menit. Hasil penelitian didapatkan terapi relaksasi otot progresif menurunkan tekanan darah sistole sebesar 10,60 mmHg dan diastole sebesar 4 mmHg, sedangkan terapi relaksasi meditasi menurunkan tekanan darah sistole sebesar 13,90 mmHg dan diastole sebesar 5 mmHg. Kesimpulan penelitian ini adalah kelompok eksperimen 2 lebih baik menurunkan tekanan darah dibandingkan kelompok eksperimen 1 dengan p value 0,000 (p<0,05). Saran untuk penelitian selanjutnya adalah dengan menggunakan jumlah sampel yang lebih besar serta dengan melihat besarnya pengaruh terapi relaksasi otot progresif dan terapi relaksasi meditasi terhadap tekanan darah. Kata kunci : tekanan darah, terapi relaksasi otot progresif, terapi relaksasi meditasi Daftar pustaka : 59 (2001-2013) viii FACULTY OF NURSING ANDALAS UNIVERSITY OCTOBER 2014 Name : RESTI MAIWANDIRA BP : 1010323015 Comparison Effects of Progressive Muscle Relaxation Therapy and Meditation Relaxation Therapy to Blood Pressure for Clients with Hypertension in Puskesmas Andalas Padang ABSTRACT The national development cause a shift in health issues resulting in an increase in non-communicable diseases, one of which is hypertension. Nonpharmacological therapy be an alternative treatment that is best used for hypertensive clients, such as progressive muscle relaxation therapy and meditation relaxation therapy. The purpose of this study to compare the therapeutic effect of progressive muscle relaxation and meditation relaxation therapy on blood pressure of hypertensive clients. This study used a design approach Quasi- Experiment with Non-Equivalent Comparison Group Pretest-Posttest. Sample size was 20 respondents, divided into 2 groups: the experimental group 1 with progressive muscle relaxation therapy and experimental group 2 with meditation relaxation therapy. Therapy was given for 7 consecutive days in the morning for 15 minutes. The results showed progressive muscle relaxation therapy to lower systolic blood pressure and diastolic 10.60 mmHg at 4 mmHg, whereas relaxation therapy meditation lowers systolic blood pressure was 13.90 mmHg and diastolic by 5 mmHg. The conclusion of this study is the experimental group 2 better blood pressure than the experimental group 1 with a p value of 0.000 (p