PERBEDAAN PENGARUH MCKENZIE EXERCISE DAN CORE STABILITY EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN FUNGSIONAL LOW BACK PAIN MYOGENIC PADA LANSIA

Latar Belakang : Masa lansia atau proses penuaan itu pasti terjadi dalam kondisi tubuh manusia. Berbagai macam jenis penyakit sangat mudah menyerang fungsi organ tubuh kita salah satunya adalah low back pain. Low Back Pain (LBP) merupakan suatu sindroma nyeri yang terjadi pada regio punggung bagian bawah yang merupakan akibat dari berbagai sebab diantaranya kelainan muskuloskeletal, tulang punggung atau spine sejak lahir, trauma, perubahan jaringan, dan pengaruh gaya berat. Tujuan : Mengetahui perbedaan dari McKenzie Exercise dan Core Stability Exercise terhadap peningkatan aktivitas fungsional Low Back Pain Myogenic. Metode : Jenis penelitian ini merupakan metode yang bersifat quasi eksperimental (eksperimen semu), yang menggunakan desain penelitian two group pretest-postest design dengan membandingkan dua kelompok yaitu kelompok ekperimen 1 dan kelompok ekperimen 2, dimana kelompok eksperimen 1 diberikan perlakuan McKenzie Exercise dan kelompok ekperimen 2 diberikan perlakuan Core Stability Exercise. Subyek penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah lansia di posyandu lansia Wreda Pratama Bantul yang mempunyai keluhan nyeri pinggang yang memenuhi persyaratan sebagai subyek penelitian (kriteria inklusi), yang dipilih menggunakan tehnik random. Hasil : Dari hasil Uji Hipotesis III menggunakan Independend Sample t-test diperoleh nilai p = 0,741 yang berarti p>0,05 yaitu tidak ada perbedaan pengaruh mckenzie exercise dan core stability exercise terhadap peningkatan kemampuan fungsional pada low back pain myogenic. Kesimpulan : Berdasarkan hasil peneletian dan pembahasan maka dapat disimpulkan tidak ada perbedaan pengaruh mckenzie exercise dan core stability exercise terhadap peningkatan kemampuan fungsional pada low back pain myogenic. Saran : Bagi peneliti selanjutnya disarankan untuk mampu mengontrol aktivitas harian sampel sebelum dan sesudah latihan, sehingga kondisi fisik sampel dalam melakukan latihan ini terpantau dengan baik