PENGARUH PEMBERIAN CORE STABILITY EXERCISE PADA LOW BACK PAIN MYOGENIC TERHADAP PENINGKATAN AKTIVITAS FUNGSIONAL PADA PETANI DISEMBUH KIDUL SIDOMULYO

Abstrak Latar Belakang : Low back pain myogenic dapat terjadi pada petani karena posisi bekerja dengan posisi membungkuk yang telalu dapat menyebabkan nyeri, spasme otot punggung bawah dan ketidakseimbangan otot abdominalis dan paravertebrae sehingga mengakibatkan penurunan aktivitas fungsional. Core stability exercise dapat meningkatkan kekuatan dan stabilitas tulang belakang yang dapat mengurangi rasa nyeri dan meningkatkan aktivitas fungsional. Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh pemberian Core Stability Exercise pada Low Back Pain Myogenic terhadap peningkatan aktivitas fungsional. Metode Penelitian: Menggunakan metode Eksprimental dengan pre- test and post-test one group design. Responden petani di Sembuh Kidul Sidomulyo. Sampel penelitian ini berjumlah 18 orang yang terdiri dari 1 kelompok dengan core stability exercise, latihan diberikan 3 kali seminggu selama 4 minggu. Alat ukur aktivitas fungsional menggunakan Oswestry Disability Indexs (ODI). Hasil Penelitian : Hasil Uji menggunakan Paired sample t-test pada kelompok I nilai p = 0,000 (p < 0,05) yang berarti ada pengaruh pemberian core stability execise low back pain myogenic terhadap peningkatan aktivitas fungsional. Kesimpulan : Ada pengaruh pemberian core stability exercise pada low back pain myogenic terhadap peningkatan aktivitas fungsional pada petani di Sembuh Kidul, Sidomulyo. Saran : Untuk peneliti selanjutnya dapat mengontrol aktivitas sehari hari dari responden agar lebih terlihat perubahan yang terjadi pada hasil penelitian