Pengaruh Senam Lansia terhadap Tingkat Depresi pada Lansia di Posyandu Lansia Teratai Dusun Ngrenak Kidul 10 Sidomoyo Godean Sleman

Latar Belakang : Depresi pada lansia merupakan gangguan kesehatan mental yang terjadi karena beberapa faktor dan ada beberapa cara untuk mengatasinya salah satunya dengan senam lansia. Tujuan : Diketahuinya pengaruh senam lansia terhadap tingkat depresi pada lansia di Posyandu Lansia Teratai Dusun Ngrenak Kidul 10 Sidomoyo Godean Sleman. Metode Penelitian : Penelitian ini merupakan penelitian Quasi Experiment. Teknik sampel yang digunakan adalah purposive sampling, dengan responden lansia yang mengalami depresi sebanyak 22 orang. Analisa data yang digunakan adalah Wilcoxon Match Paired Test. Hasil Penelitian : Hasil yang didapatkan sebesar 0,001. Karena nilai p value lebih kecil daripada 0,05 maka Ho ditolak dan Ha diterima. Jadi dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh senam lansia terhadap tingkat depresi pada lansia. Saran : Kader lansia diharapkan dapat melaksanakan senam lansia dua kali dalam seminggu sebagai salah satu upaya untuk mengatasi depresi pada lansia. Kata Kunci : Tingkat depresi, senam lansia, pengaruh Kepustakaan : 25 buku (2001-2010), 1 jurnal, 6 penelitian, 1 internet Halaman : 55 halama