People’s experiences of living with insomnia : A literature review

Bakgrund: Sömnproblematik är vanligt förekommande. Ungefär en tredjedel av Sveriges befolkning uppger sig ha problem och av dessa har åtta till tolv procent sömnstörningen insomni. Den behandlingsform som är mest evidensbaserad är kognitiv beteendeterapi för insomni, men den mest förekommande behandlingen är läkemedel. Syfte: Syftet var att beskriva vuxna personers upplevelser av att leva med insomni. Metod: Litteraturöversikt användes som metod och inkluderade nio artiklar med kvalitativ och en artikel med mixad metod. Databaser som användes var Cinahl Complete och PubMed. Samtliga artiklar kvalitetsgranskades samt analyserades med stöd av Fribergs granskningsfrågor. Resultat: Resultatet presenterades i fem teman: 1.Negativ påverkan på vardagen 2.Känslan av att inte vara förstådd 3.Oro 4.Förståelse för behovet av god sömn 5.Längtan efter att bli botad. Diskussion: Resultatet har diskuterats i förhållande till bakgrund, tidigare forskning samt Hendersons omvårdnadsteori. Några ämnen som diskuteras är sömnhygien, psykiatrisk komorbiditet och nattskiftsarbete. Hendersons teori fokuserar på sjuksköterskans ansvarsområden och patientens behov