Tekanan dalam kalangan wanita bekerja: khidmat bantu kaunseling menggunakan konsep Teori Tekanan Lazarus dan praktis terapi berfokus solusi

Kertas kerja ini bertujuan memahami tekanan dalam kalangan wanita bekerja dan kaedah khidmat bantu oleh pengamal kaunseling melalui konsep Teori Stres Lazarus dan aplikasi Terapi Berfokus Solusi. Isu klien yang diberi fokus adalah tekanan yang berlaku dalam kalangan wanita bekerja. Tekanan merupakan isu yang kerap berlaku kepada wanita bekerja berpunca dari faktor-faktor seperti beban tugas, masalah kesihatan, penjagaan anak-anak, hubungan sosial, hubungan dengan suami, pengurusan masa dan penjagaan kendiri. Walaupun terdapat pelbagai kaedah yang boleh digunakan untuk membantu mereka mengurangkan tahap tekanan tersebut, namun ia masih tidak dapat diselesaikan dengan baik. Malah, ia terus menganggu emosi dan kualiti hidup wanita. Kesan buruk tekanan boleh dikenal pasti berdasarkan empat aspek iaitu fizikal, emosi, tingkah laku dan pemikiran. Oleh itu, adalah penting bagi pengamal kaunseling untuk berusaha membantu wanita menguruskan tekanan dengan lebih baik. Penerapan konsep Teori Tekanan Lazarus dalam sesi kaunseling adalah penting sebagai panduan kepada kaunselor untuk memahami faktor, kesan dan situasi yang sedang berlaku kepada klien. Berdasarkan Teori Lazarus, Tekanan boleh difahami melalui tiga aspek iaitu stimulus, respon dan proses. Setelah mendapat pemahaman yang jelas berkenaan isu, kaunselor boleh mengaplikasi teknik-teknik tertentu dalam Terapi Berfokus Solusi seperti teknik penskalaan dan soalan ajaib untuk membantu klien. Gabungan di antara pemahaman konsep teori dan aplikasi teknik terapi memantapkan perkhidmatan bantuan kaunseling sekaligus menunjukkan profesionalisme kaunselor dalam menjalankan tugas mereka