EFEKTIFITAS PEMBERIAN BUAH PEPAYA TERHADAP TEKANAN DARAH PRA LANSIA DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MIJEN KOTA SEMARANG

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES SEMARANG JURUSAN GIZISKRIPSI, 2019EFEKTIFITAS PEMBERIAN BUAH PEPAYA TERHADAP TEKANAN DARAH PRA LANSIA DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MIJEN KOTA SEMARANGRIZKY CHITA PAMILA DIBAWAH BIMBINGAN WIWIK WIJANINGSIH STP, M.Si, RIA AMBARWATI SKM, M.Gizi, DIUJI OLEH MEIRINA DWI LARASATI SST, M.Gizi , YUNIARTI S.GZ, MPHx, 5 Bab, 76 halaman, 10 tabel, 12 lampiranABSTRAKLatar Belakang : Penyakit Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang banyak terjadi di Indonesia. Hipertensi dapat dikendalikan dengan mengkonsumsi makanan tertentu seperti buah pepaya yang memiliki kandungan flavonoid dan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah.Tujuan : Mengetahui efektifitas pemberian buah pepaya terhadap tekanan darah pada pra lansia diwilayah kerja puskesmas mijen kota semarangMetode : Penelitian trueeksperimen ini menggunakan rancangan pretest posttest control group design.Pengambilan sampel dilakukan secara acak yang terdiri dari 22 sampel kelompok perlakuan dan 22 sampel kelompok kontrol. Data yang dikumpulkan meliputi data asupan natrium, kalium, kalsium, magnesium, serat dengan metode SQ-FFQ dan tekanan darah dengan menggunakan Sphygnonamometer dengan analisis yang digunakan independen t test.Hasil : Ada perbedaan yang signifikan pemberian buah pepaya sebanyak 200gr selama 8 hari terhadap perbedaan tekanan darah sistolik (p =0,000) maupun diastolik (p = 0,000). Ada penurunan tekanan darah yang signifikan pada kelompok perlakuan yakni pada tekanan darah sistolik terjadi penurunkan sebesar 11,056 mmHg dan tekanan darah diastolik 6,833 mmHg. Sedangkan, pada kelompok kontrol juga terjadi penurunan tekanan darah meskipun tidak signifikan yakni tekanan darah sistolik sebesar 1,182 mmHg dan tekanan darah diastolik sebesar 1,273 mmHgKesimpulan: Konsumsi buah pepaya sebanyak 200 gr selama 8 hari dapat menurunkan tekanan darah sistolik sebesar 11,056 mmHg dan diastolik 6,833 mmHg Kata kunci : Pepaya, tekanan darah sistolik, tekanan darah diastolik, pra lansiaDaftar Pustaka : (2000-2018